Sport a fitness

Jak zaútočit na 1-2-2 Trap v basketbalu

Pin
+1
Send
Share
Send

Basketbalové týmy používají různé typy tlakové obrany určené k vytváření obratů a snadných košů. 1-2-2 defenzivní pasti je jeden druh tisku, který týmy často zaměstnávají. Týmy mohou použít 1-2-2 v plném soudu nebo v polovičním soudu. Tím, že porozumí tomu, jak funguje 1-2-2 a kde jsou jeho slabiny, týmy mohou využít past a agresivně zaútočit na obranu, aby vyhodili koše a odrazovali soupeře před tlakem.

Krok 1

Použijte dva strážce před 1-2-2, protože vaše přední strana by měla být vždy opačná proti obranné přední straně. Vzhledem k tomu, že 1-2-2 je lichý nebo jednopředseda, měli byste používat dva strážce nahoře. Umístěte své dva útočné stráže o něco daleko od koše, než je nejvzdálenější obránce nebo vrchní muž v 1-2-2. V plném soudu 1-2-2 bude horní defenzivní hráč obvykle s basketbalem, zatímco střední defenzivní hráči budou umístěni kolem své vlastní linie volného hodu a zadní dva obránci budou stát blízko středu hřiště. V poločasu 1-2-2 pasce bude horní obránce blízko středu hřiště, střední dva obránci budou asi 10 stop od středu hřiště na každé straně podlahy, těsně mimo šířku pruhu, zatímco zadní dva obránci budou na každé straně pruhu asi 10 stop od koše.

Krok 2

Umístěte vždy jeden hráč uprostřed podlahy. To nutí obranu k obraně uprostřed, což je jedna z nejzranitelnějších oblastí 1-2-2. Střední hráč by měl být umístěn asi 15 stop od dvou strážných v plném soudu nebo kolem volného hodu do tříbodové čáry v poloviční sadě.

Krok 3

Umístěte jednoho hráče do hloubky, aby obranu musel respektovat a zakrýt jej, nutí jejich obranu se šířit více a vytvářet více otvorů. Váš poslední hráč by měl hlubokého člověka pracovat s vedlejším nebo křídlovým prostorem na opačné straně hřiště. To zajišťuje, že jeden obránce nemůže hlídat oba tyto hráče.

Krok 4

Projděte míč proti lisu namísto toho, abyste se snažili proti němu driblovat. Lisy nebo pasti zahrnují dvojí souboj driblovatele nebo míče k vytvoření obratů. Tím, že vyhráváte, získává váš tým výhodu, protože máte kvůli dvojitému týmu další hráče.

Krok 5

Když je otevřený, míč míč do středu, ale nenechte si projít. Získání míče do středu rozbije pasti a pravděpodobně vytvoří snadný koš, ale pokud obrany dělá dobrou práci pokrývat to, další možnosti budou otevřené.

Krok 6

Podívejte se na dobré záběry a nehrajte do rukou obrany rychlými nebo ponáhlými výstřely. Jedním z cílů tisku nebo pasti je urychlit hru - je důležité si vzít čas a najít dobrý otevřený výstřel.

Pin
+1
Send
Share
Send