Pravděpodobně jste obeznámeni s plynoucími bolesti břicha nazývanými nadýmání. Můžete dokonce vědět, že kyselý reflux je důsledkem některých kyselých obsahů žaludku uniká zpět do jícnu, kde spálí nebo dráždí výstelku. Ale možná nevíte, že nadýmání a kyselý reflux jsou někdy navzájem propojeny. Nadýmání může někdy přispívat k kyselému refluxu.
Pochopení kyselého refluxu
Únik kyselého obsahu žaludku do jícnu obvykle brání svalový kroužek nazývaný spodním pažerákovým svěračem. Někdy se však svěrač uvolňuje a umožňuje regurgitaci kyselého obsahu žaludku. To může způsobit, že výstelka jícnu se podráždí a poškozuje, což vede k pálení žáhy - bolesti v oblasti hrudní kosti. Existuje několik věcí, které mohou způsobit uvolnění svěrače a mohou dovolit kyselině vstoupit do jícnu. Například některé léky, jako jsou blokátory kalciového kanálu, používané k léčbě vysokého krevního tlaku, způsobují uvolnění svěrače a u některých lidí to může vést k více epizodám kyselého refluxu. Svítidlo se také otevírá, aby umožnilo únik stoupajícího plynu do žaludku, běžně označovaného jako žíhání.
Pochopení nadýmání
Nadýmání je nepříjemný pocit plnosti v břichu, který může být někdy bolestný. Můžeš se cítit plynně a hojně. To je přirozené a je to způsob, jak se vaše tělo uvolňuje z tlaku, který se může zvětšit v žaludku a střevech. Nadýmání může být způsobeno četnými věcmi - většina z nich není vážná. Můžete se cítit nafoukaný po jídle určitých druhů potravin, jako jsou fazole, brokolice nebo zelí. Jíst velké nebo tučné pokrmy mohou způsobit roztržení, protože tato jídla zůstávají v žaludku déle. Také jíst příliš rychle nebo pijete sýtené nápoje může způsobit, že budete spolknout více vzduchu, což vede k nadýmání. Nadýmání může být důsledkem zácpy, syndromu dráždivého tračníku, nesnášenlivosti laktózy a dalších zdravotních stavů.
Nadýmání a kyselý reflux
Vzhledem k tomu, že nadýmání vede ke zvýšení tlaku v břiše, může způsobit kyselý reflux, protože tlačí obsah žaludku zpět do jícnu. Častější polykání - abyste se zbavili obsahu žaludku, který vstoupil do jícnu - může způsobit, že polyknete více vzduchu a způsobíte více nadýmání. Když se cítíte nafouknutá, můžete se dokonce pokusit uvolnit část tohoto tlaku úmyslně, neboť může také způsobit nějaký reflux kyselého žaludečního obsahu až do jícnu. To může být pravděpodobnější, pokud vaše nadýmání je způsobeno požitím velkého jídla nebo je důsledkem opožděného vyprazdňování žaludku, což může souviset s určitými léky nebo podmínkami.
Léčba
Pokud zjistíte, že dochází k refluxu kyselin v době, kdy jste nafouknutí, je několik kroků, které můžete podniknout, abyste snížili pravděpodobnost pocení hoření. Jíst malé jídlo, jíst pomalu a neležet několik hodin po jídle může být úspěšné strategie minimalizovat vaše příznaky. Pokud v noci zažíváte kyselý reflux, pomůže vám zvedání hlavy lůžka. Zvažte odstranění potravin, které vedou k příznakům pálení žáhy nebo způsobují pocit nafouknutí. Léky jako simethicone mohou pomoci zmírnit přebytečný plyn a existují léky, jako jsou antacidy a kyselé reduktory, které léčí reflux kyseliny. Zatímco dočasné nadýmání je časté a obvykle není příznakem závažného onemocnění, poraďte se se svým lékařem, pokud trpíte pravidelným nadýmáním nebo máte příležitostné příznaky pálení žáhy.
Lékařský poradce: Jonathan E. Aviv, M.D., FACS
