Když žaludek nemůže strávit potravu, dochází k zažívacím potížím. To se obvykle děje kvůli několika různým podmínkám, protože trávicí tekutina je hlavně zodpovědná za trávení. Poruchy trávení mohou vést k nejčastějším příznakům, jako je pálení žáhy, obecná acidita v jícnu a problémy s plynem, což se může stát současně s poruchou trávení. Nepřijatelné zvuky vyvolané křečemi bránice jsou označovány jako škytavka. Obvykle se po několika minutách rozpadají, obecně o ně nemají co dělat, protože se vyřeší. Škytavka, která trvá nepřetržitě dny nebo týdny, však může mít něco společného se základním stavem, který vyžaduje další vyšetření.
Jíst příliš rychle
Při jídle příliš rychle, přejídání nebo jíst během stresových situací může vést k zažívacím potížím. Nadměrná žaludeční kyselina není příčinou poruchy trávení. Při jídle dochází ke spolknutí nadměrného množství vzduchu, což může zvýšit příznaky nadýmání a puchýře, které jsou obvykle spojeny s poruchou trávení. Podle webové stránky Cleveland Clinic mohou některé léky také narušit výstelku žaludku, což způsobuje zažívací potíže. Příliš rychlé jídlo může způsobit tlak na membránu, což způsobí, že se škytavka dostane do činnosti. Neexistuje žádný způsob, jak kontrolovat škytavku, jakmile začnou, kvůli nedobrovolnému působení reflexního oblouku zprostředkovaného nervovou cestou.
Hot nebo kořeněné potraviny
Mnoho z důvodů, které lze předcházet škytavku, mají společné s druhem konzumovaných potravin. Horké nebo kořeněné potraviny jsou známé, že přinášejí útok škyt. Člověk, který má škytavku, může pocítit nějaké utažení v hrudníku, hrdla nebo břicho těsně před škytavou. Jedna osoba může během jedné minuty po spuštění vyslat mezi pět a 60 škytavku. Podle HealthNewsToday.com, pokud škytavka neustále trvá déle než 48 hodin, není třeba vyhledat lékařskou pomoc. Kořeněná jídla mají tendenci produkovat plyn nebo kyselinu v žaludku, což způsobuje, že žaludek není schopen trávit stravu. Nejlepší je pít spoustu tekutin po jídle místo jídla a snažte se vyhnout pikantním jídlům.
Sladké a šumivé nápoje
Abyste přestali žaludek produkovat extra kyselinu, je nejlepší vyhnout se určitým nápojům, jako je káva, kofeinované nápoje, citrusové plody a džusy a mléko. To nepomáhá zesvětlit účinek trávení; to jen zhoršuje. Sýrové nápoje, jako je soda pop, mohou také způsobit poruchu trávení. Je známo, že uhlík v šumivých nápojích vyvolává útok škytavku. Šumění způsobuje prudké kontrakce nebo křeče bránice, která se objevuje pod hrudní kostí. Hrdlo nechtěně nasává vzduch, uzavírá epigloty, což je klapka tkáně chrupavky a dělá hic zvuk. Podle státní správy Victoria Better Health Channels, škytavka obecně vyřeší sami po několika minutách, ale některé léky, jmenovitě léky na epilepsii, mohou činit člověka citlivější na škytavku.
