Játra jsou druhým největším orgánem ve vašem těle. Zpracovává jídlo a nápoje, které konzumujete, do základních živin a rovněž odfiltruje škodlivé nebo toxické látky z krve. Tropické ovoce jako banány, ananas, guava, mango a citrony rostou v teplejších klimatických podmínkách. I když tyto plody nezpůsobují poškození jater, možná budete muset vyhnout některým minerálům, které se vyskytují u těchto plodů, pokud již trpíte onemocněním jater.
Poškození jater
Mnoho různých problémů nebo nemocí může způsobit poškození jater. Některé podmínky jsou genetické a jiné jsou výsledkem chemických a toxických látek. Různé stavy mohou způsobit poškození jater, včetně hepatitidy, cirhózy, rakoviny a infekce parazity. Příznaky poškození jater zahrnují nažloutlé kůži, bolest břicha, svědění kůže, tmavá moč, chronická únava, nauzea, dehtovou barvu stolice a ztráta chuti k jídlu. Několik faktorů může zvýšit vaše šance na poškození jater, včetně těžkého užívání alkoholu, cukrovky a některých léků.
Ananas
Ananas je tropické ovoce, které obsahuje stopové minerální látky známé jako mangan. Vaše tělo potřebuje mangan pro různé fyziologické procesy. Příliš mnoho manganu však může způsobit toxicitu. 1/2-šálka porce velikost surového ananasového bloku obsahuje 0,77 miligramu manganu. Dospělí lidé by neměli konzumovat více než 11 miligramů manganu denně, jak uvádí Linus Pauling Institute. Lidé s chronickým onemocněním jater jsou vystaveni vyššímu riziku toxicity manganu, protože jejich těla nemohou eliminovat přebytek manganu žlučí. Lidé s onemocněním jater, kteří jedí hodně ananasu nebo jiné potraviny s vysokým obsahem manganu, by mohly vyvinout neurologické příznaky, jako je Parkinsonova choroba.
Hydroxycut
Hydroxycut, přípravek, který slibuje snížení tělesné hmotnosti, může způsobit poškození jater, tvrdí Food and Drug Administration. Hydroxycut je vyroben z tropického ovoce, ale přesnou složku, která způsobuje problémy s játry, není známa. V roce 2009 společnost Hydroxycut dobrovolně odvolala 14 svých výrobků poté, co FDA obdržela 23 zpráv o poškození jater. Jeden 19letý chlapec zemřel na poškození jater. Ostatní pacienti měli příznaky od žloutenky až po úplné selhání jater. Tito pacienti byli zdraví dříve, než začali používat přípravky Hydroxycut.
Strava
Lidé s onemocněním jater obvykle potřebují změnit stravu. Poraďte se svým lékařem nebo odborníkem na výživu o konkrétních doporučeních týkajících se stravy. Silně poškozená játra nejsou schopna zpracovávat proteiny, takže možná budete muset omezit příjem bílkovin. Medline Plus doporučuje konzumovat 1 gram bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti. Možná budete muset zvýšit své sacharidy, což pomůže předejít poruchám bílkovin. Navíc může sodík zvýšit otoky v játrech, takže snížíte příjem sodíku na méně než 1 500 miligramů denně.
