Bělení je uvolňování plynu z trávicího ústrojí ústy. Je to výsledek polykání vzduchu, obvykle při jídle nebo pití. I když je normální polykat malé množství vzduchu, velké, hlučné břichy se vyskytují, když je příliš mnoho vzduchu spolknuto, často neúmyslně. Klinickým pojmem bochování je erukce; společný termín je nepravidelný.
Příčiny
Bělení je nejčastěji způsobeno příliš rychlým jídlem nebo pitím, mluvení při jídle, pití piva, soda nebo jiných sýrových nápojů, které jsou naplněny vzduchem, žvýkačky a kouřením. Vdechování cigaretového kouře a žvýkací gumy může způsobit, že přehnete přebytečný vzduch a způsobíte pálení.
Kyselinový reflux nebo pálení žáhy může způsobit pálení v důsledku přehání přebytečného vzduchu a pokusit se vyčistit krk a jícnu. Úzkost může také způsobit nadměrné polykání.
Účel
Bělení uvolňuje vzduch a plyn, který by se jinak usadil v gastrointestinálním traktu a způsoboval nadýmání, nepohodlí v hrudníku a břicho a někdy potíže s dýcháním. Někteří lidé se záměrně opovrželi, aby uvolnili zachycený vzduch nebo plyn. Pro některé lidi se řítící se zvykem.
Dopady
Někteří lidé hlasitě a často hlučí, což je stav známý jako aerophagia, kde se vzduch pohltí do jícnu a okamžitě se vyloučí. V tomto případě může být diagnóza diagnostikována jako porucha chování.
Hlasitý výstřel je často trapný a dokonce i když je neúmyslný, je v mnoha kulturách považován za hrubý.
Prevence
Jezte pomalu a jíst menší množství jídla a pomalu a klidně napijte nápoje, abyste polkli méně vzduchu. Pijte sýtené nápoje přímo ze sklenice, ne přes slámu nebo z plechovky nebo láhve. Pokud je chřadnutí chronickým problémem, může se stát, že budete muset zcela vyloučit nápoj se sýrem.
Během vzplanutí může pomoci vyhnout se jídlům s vysokým obsahem vlákniny a dalším potravinám, které jsou těžko strávitelné. Pokud kouření způsobuje pálení, máte ještě jeden důvod přestat.
Když pálení žáhy způsobí, že se propíchnout, musíte vyřešit základní stav antacidami nebo jinými léčbami.
Léčba
Vzhledem k tomu, že počáteční polykání vzduchu je často v bezvědomí, není mnoho, co doktor může udělat, než prověřit preventivní opatření, vysvětlit mechanismy bochání a v některých případech učit techniky dýchání, které mohou minimalizovat polykání vzduchu. V případech nadměrného pálení se může doporučit behaviorální nebo logopedická terapie.
Neexistují žádné léky k léčbě pálení, ale pokud je pálení žáhy příčina, antacid může pomoci. Pokud je problém těžký a obtížný, léky na úzkost mohou také pomoci některým lidem.
V malé poznámce publikované v britském lékařském časopise doktor S. Ming oznámil, že se mu podařilo řešit opakované břicho, které vyplývá z nervové úzkosti. On instruoval své pacienty, aby kousali na tužce nebo kapesník, aby zastavili proudění vzduchu. Podle Dr. Minga tato metoda vyústila v rychlé řešení problému.
