Gynekomastie je stav, který způsobuje zvětšení žlázového tkáně mužského prsu. Tato podmínka se nejčastěji projevuje během puberty, ale může se vyskytnout i kdykoli během života člověka. Obézní muži mají pseudo gynekomastie kvůli tukům v prsu. Neexistují žádné vědecky dokázané léky kromě operace, cvičení a hormonální terapie k léčbě tohoto stavu. Nicméně, několik bylinných prostředků mají údajnou účinnost při léčbě gynekomastie. Klinické studie však nepotvrzují ani nepodporují tyto bylinné léky k léčbě gynekomastie.
Tribulus Terrestris
Vysoká hladina estrogenů je primární příčinou gynekomastie. Estrogen je ženský hormon. Když mají muži vysoký obsah tohoto hormonu, mohou projevit ženské rysy, jako je vývoj prsu. Tribulus terrestris je kvetoucí rostlina, "Přírodní encyklopedie bylinné medicíny" doporučuje zvýšit hladinu testosteronu. Bylina nemá hormon testosteronu, ale zvyšuje luteinizační hormon vylučovaný vaším hypofýzou. To může zase stimulovat vaše gonády, aby produkovaly další testosteron.
Fytoestrogeny
Sójové a lněné semínko nezvyšují hladinu testosteronu, ale mohou snížit hladinu estrogenu ve vašem těle. Kromě snížení hladiny estrogenu, sóji a lněného semene mají další přínosy pro zdraví, které mohou pomoci při léčbě příznaků gynekomastie. Nahrazení mléčného mléka se sójovým mlékem a přidáním lněného oleje do stravy vám pomůže snížit hladinu cholesterolu. Nižší hladiny cholesterolu v kombinaci se snížením spotřeby živočišného tuku vám pomohou zhubnout po celém těle, včetně hrudníku.
Červený jetel
Červená jetel je rostlinou snižujícími estrogen s fytoestrogeny. Červená jetel má silné estrogenové redukční činidlo nazvané genistein. Můžete si konzumovat červenou jetel v doplňkové formě nebo si můžete udělat čaj s červenou jetel. Pokud užíváte jakýkoliv hormonální přípravek, měli byste o použití červeného ďateliny s lékařem před použitím poradit.
Cvičení a dieta
Cvičení může také snížit příznaky gynekomastie. Budování hrudních svalů může pomoci snížit velikost prsní tkáně. Dieta je také důležitá. Měli byste jíst potraviny s nízkým obsahem tuku. Snížení celkového obsahu tuku v těle také sníží množství tuku v tkáni prsu. Podle "Nelson učebnice pediatrie" může kombinace cvičebního režimu s dietou s nízkým obsahem tuku účinně léčit některé příznaky gynekomastie.
