Cayenne pepř byl používán pro lékařské účely asi 9000 let. Zatímco kajenská pepř jako celé jídlo je bezpečné jíst během těhotenství, možná nebudete chtít užívat jako doplněk. Poraďte se s vaším porodníkem o kajenském pepři a jakýchkoli jiných alternativních formách léku, které užíváte během těhotenství.
Použití pro Cayenne Pepper
Cayenne pepper je koření, které se používá v kuchařích po celém světě, včetně italských, čínských a mexických. Kapsaicin je látka v koření, která nejenže poskytuje své odlišné teplo, ale také léčebné výhody pepře. Jako doplněk se říká, že kapsaicin má schopnost zmírnit bolesti a používá se jak lokálně, tak ústně. Používá se ke zvládnutí bolesti způsobené artritidou, operací a poškozením nervu. To může také pomoci zmírnit bolesti dolní části zad.
Cayenne Pepř a těhotenství
Americká asociace pro těhotenství informuje, že kajen může být použita lokálně, když jste těhotná. Nedoporučuje se užívat jako ústní přípravek během těhotenství, hlásí lékařské centrum University of Maryland, ale během jídla můžete jíst kajenský pepř. Máte-li však problémy s těhotenstvím souvisejícím pálení žáhy, nicméně, nemusíte tolerovat pikantní pepř, když je přidán do jídla, které jíte.
Tipy pro přidání k dietu
Chcete-li získat některé výhody kapsaicinu během těhotenství, použijte čerstvé nebo sušené pepř v některých vašich jídlech. Můžete nakrájet čerstvý pepř a přidat ho na dušené, chilli nebo mleté hranolky. Nechte na vaši těstovinovou omáčku nebo polévku na malý kop. Používejte ocot k umytí rukou po manipulaci s pepřem, doporučuje lékařské centrum. Mýdlo a voda jsou neúčinné při získávání pikantního oleje z vašich rukou a nechcete způsobit podráždění, zvláště očím.
Další úvahy
Kromě obav o pálení žáhy, pokud jste alergičtí na latex, banány, avokádo nebo kiwi, můžete být také alergičtí na kajenu a měli byste se jí vyhnout. Navíc, pokud plánujete ošetřovat své dítě, musíte vynechat kajenu z vaší stravy úplně, když dojčíte, a to jak jako potravinu, tak jako doplněk, protože kapsaicin přechází na dítě přes mateřské mléko a toto může způsobit podrážděnost u dítěte.
