Nízká, tvrdá a do levého nebo pravého rohu sítě je jistá rána, která porazí branku, která dosahuje zbraní - možná i potápěčský brankář. Mnozí lidé, ačkoli k jejich frustraci, neúmyslně obloha míč vysoko nad cílem, i když jsou jen několik yardů před ním. Ovládání výšky, kterou chcete, aby se míč míč odrazil zčásti na úhlu, ve kterém se opíráte o tělo. Čím více se budete opřít, tím vyšší bude míč létat. Sázení s nízkým výkonem ve fotbale vyžaduje, aby se míč lehce opřel o míč a hladce a pevně provedl výstřel.
Krok 1
Připravte se, jestli je míč v nohách nohou. Nemusíte provádět mnoho běžeckých kroků, abyste uvolnili malý výstřel. Pokud už běžíte, když vypíšete dobrou příležitost k natáčení, snažte se udržet vaše kroky rovnoměrné. Při přípravě na natáčení se nemusíte přepínat na krátké kroutíky ani dlouhé kroky. jeden přístup bude ohrozit vaši kontrolu nad míčem a pravděpodobně nebude skončit tam, kam chcete.
Krok 2
Sestrujte svou nepřeloženou nohu lehce za a vlevo nebo vpravo od míče, v závislosti na tom, zda máte pravou nebo levou nohu. Mnoho lidí provádí tuto "rostlinu" jako malý chmel. Malý hop vám dodá vašemu tělu dodatečnou hybnost a pak rychle zachyťte svou nohu. Například pokud střílíte s pravou nohou, vyskočte ze své pravé nohy a necháte levou nohu za sebou a mírně nalevo od míče předtím, než se otočíte.
Krok 3
Naklánějte míč vpřed přes míč, jak si necháte nohu. Naklonění zpátky bude obloha míč. Pohyb příliš daleko dopředu kompromisuje výkon a přesnost. Když se podíváte na míč předtím, než zakládáte nohu, zajistíte, aby vaše tělo nebylo příliš nakloněno. Pokud nemůžete vidět míč ve své vizi, budete míč obloha.
Krok 4
Rychle, ale pevně. Začněte houpat daleko za vámi, dál než běžný běh. Můžete se spojit s míčem dvěma způsoby. Za prvé, můžete zaútočit na střed - nebo mírně dolů, ale ne příliš nízko, jinak to způsobí, že míč létat příliš vysoko - na zadní straně míče s jazykem boty. Nebo můžete zaklepat míč dovnitř vaší střelecké nohy. Pokračujte v kývání nohy přes míč, takže na konci houpačky má noha koleno nebo vyšší.
Tipy
- Sledujte profesionální fotbalové hráče. Pozorujte, jak se jejich hřbet změní, jak se dostanou k síti, nasypete nohu a střílíte. Malý "chmel" předtím, než se houpnete nohou, by měl vytvořit dostatečnou výbušnou sílu a hybnost, které natáčí vaše tělo ze země. Padající po natáčení není neobvyklé, protože se do hnutí dostává energie. Pokud vaše nohy nikdy neopouštějí zemi, jste nevyvolali dostatek výbušných sil. Efektivní snímání napájení je pohyb v celém těle. Když se podíváte do spodního rohu, chcete, aby míč šla doprava, než začnete plantovat nohu, můžete zajistit, aby míč mířil tam, kam chcete. Strážci se však někdy dívají na tento mrtvý příběh. Čím víc budete hrát fotbal, vyhrabáte pozici sítě do vaší mysli a nakonec nebudete vždy muset hledat, kde to je.
