Rozbité kapiláry, také nazývané pavoučí žíly, jsou prasklé kapiláry blízko povrchu kůže. Jejich vzhled je obvykle spojen se stárnutím, ale můžete zažívat dříve v životě za určitých podmínek, jako jsou slabé cévní stěny a špatné oběhové zdraví. Můžete jim zabránit nebo snížit jejich vzhled prostřednictvím zdravé výživy a životního stylu. Pokud přetrvávají, může být zapotřebí laserová nebo chemická operace, ale pro vás to nejdříve zkusíte nejdůležitějšími a přirozenějšími prostředky.
Diety a doplňky stravy
Dieta bohatá na několik vitaminů může jak snížit vzhled stávajících pavouků, tak zabránit budoucím ohniskům. Vaše kapilární stěny se mohou zlomit, pokud je Vaše celkové zdraví špatné, takže jíte potraviny bohaté na vitamín B6, které dodají imunitnímu systému zvýšenou podporu a povzbuzují buněčný růst. Podle Health911 jsou vitamíny C, E a K také užitečné při snižování jejich vzhledu. Vitamin C zlepší oběh a zabrání poškození kapilár. Vitamín E a vitamín K zlepšují oběh a snižují zarudnutí a otoky v oblastech, kde jsou viditelné prasklé kapiláry.
Topická péče o pleť
Výtažek z hroznového semene, řeznický kořenový extrakt z kořene a escin, který se nachází v kaštanu koně, jsou užitečné při zlepšování žilní nedostatečnosti a snižování závažnosti pavoučích žil, navrhuje SmartSkinCare.com. Zatímco tyto látky můžete užívat v některých ústních formách, webová stránka také konstatuje, že jsou k dispozici místně. Topické krémy s vitamínem A mohou také snížit vzhled rozbitých kapilár a zlepšit zdraví kůže, aby se zabránilo novým vzplanutím, ale monitorujte příjem vitaminu A, neboť přílišná toxicita může nastat v případě, že se v krátkém nebo dlouhém časovém období sníží nadměrné množství. V důsledku toho může být toxicita akutní nebo chronická, podle MayoClinic.com.
Volby životního stylu
Zatímco Spider-Vein-Treatment.net poukazuje na to, že kouření přímo nezpůsobuje zlomené kapiláry, má na vaše buňky oxidační účinek a přispívá ke zhoršení vašeho srdce a tepen. Oslabení cév může způsobit jejich roztržení a viditelnost pod kůží. Takže kouření, stejně jako všechny činnosti, které ohrožují vaše zdraví oběhového ústrojí, by se mělo vyhnout. Vzhledem k tomu, že se zlepší zdravotní stav vašeho oběhového systému, můžete vyvíjet méně nových kapilár, které jsou poškozené, zatímco existující nevzhledné linie pod kůží se i nadále léčí.
