Vaše ledviny pomáhají odfiltrovat odpad z těla a odstraňovat vodu z krve. Látky filtrované z krve se stávají močí, která je uložena ve vašem měchýři a nakonec je zrušena. Národní úřad pro informace o ledvinách a urologických nemocech uvádí, že vaše ledviny zpracovávají denně asi 200 litrů krve. Některé přírodní potraviny mohou být užitečné při léčbě bolesti a dalších příznaků spojených s problémy s ledvinami. Tento přístup k léčbě však nejprve konzultujte s lékařem.
Problémy s ledvinami
Několik zdravotních problémů souvisejících s ledvinami může způsobit bolest, uvědomuje si nadace National Kidney Foundation. Mezi ně patří ledvinové kameny a infekce močových cest. Ledvinové kameny mohou pocházet z mnoha faktorů, včetně onemocnění střev, tubulárních defektů ledvin, komplikací spojených s chirurgickým zákrokem na obezitu a zděděného stavu, ve kterém vaše tělo absorbuje nadbytek vápníku z potravy. Infekce močových cest jsou důsledkem bakteriální invaze vaječníku nebo močového měchýře. Infekce v těchto strukturách močových cest mohou migrovat vaše močovody do ledviny, což způsobuje bolest a jiné problémy.
Užitečné přírodní jídla
Několik přírodních potravin může být užitečné při zlevnění bolestí ledvin nebo při léčbě problémů s ledvinami. Podle certifikovaného nutričního poradce Phyllis A. Balch, autora "Předpisu pro léčbu výživy", zvažte konzumaci šťávy z poloviny čerstvého citronu v množství 8 oz. vody každých 30 minut, které pomáhají léčit bolest související s ledvinami. Další užitečné potraviny při léčbě ledvinových kamenů mohou obsahovat potraviny bohaté na vitamín A, jako jsou meruňky, vojtěška, mrkev, cantaloupes, dýně, sladké brambory a squash. Užitečné potraviny při léčbě infekcí močových cest mohou zahrnovat meloun, petržel a celer, poznámky Balch.
Doporučené jídlo
Ovesné otruby mohou být jednou z nejužitečnějších potravin při léčbě bolestí ledvin, zvláště pokud jsou způsobeny ledvinovými kameny. Lékař Alan R. Gaby, autor knihy "Přírodní lékárna", uvádí, že ovesné otruby jsou bohatým zdrojem nerozpustných vláken, které pomáhají snížit vstřebávání vápníku v těle a hladinu vápníku v moči, což snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů formace. Gaby poznamenává, že byste se měli vždy poradit se svým lékařem před použitím ovesných otrub a jiných zdrojů nerozpustných vláken pro tento zdravotní účel. Někteří jedinci nemusí absorbovat dostatek vápníku a konzumovat vyšší množství ovesných otrub mohou dále zbavit této živiny.
Odmítnutí odpovědnosti
Problém ledvin, který zahrnuje bolest, může být známkou závažného zdravotního problému, který vyžaduje péči poskytovatele zdravotní péče. Zvláště jsou infekce ledvin důvodem k obavám, protože mohou vést k vážným zdravotním komplikacím. Neprodleně vyhledejte léčbu, pokud vyvinete bok nebo bolest nebo jiné příznaky, které se obvykle vyskytují v souvislosti s problémy s ledvinami. Používejte dietu a výživu jako doplňkovou léčbu tohoto stavu a pouze pod dohledem lékaře.
