Co hledat
Běh vyžaduje malé počáteční peníze. Malý nákup správného typu oblečení a bot je vše, co potřebujete, abyste se vydali. Dobrý pár běžeckých kalhotek by měl být v každé skříňce, aby se chránil před elementy, a zároveň poskytoval lehkou, vlhkostní, odváděnou, pohyblivou vrstvu, která nebrání jeho kroku.
Zjistěte, jakou budou vaše kalhoty používány a co je třeba udělat. Pokud běžíte v chladném klimatu, podívejte se na silnější kalhoty. Pokud obvykle běžíte s klíči a mobilním telefonem, podívejte se na strategicky umístěné kapsy. Můžete zlepšit svou bezpečnost při nočním provozu, pokud mají kalhoty reflexní náplasti nebo ozdoby. Přemýšlení o tom, co potřebujete z kalhot, vám pomůže zúžit výběr.
Společné úskalí
Mnozí začátečníci se pokusí běžet v bavlněných kalhotách. Zatímco tyto kalhoty mohou být pohodlné pro jógu nebo lenošení, bavlna uchovává vlhkost a stane se těžší a více omezující, čím více se potíte. Bavlna také způsobuje podráždění kůže po delším tření.
Vyzkoušejte si běžné kalhoty před zakoupením, abyste se ujistili, že nejsou žádné špatně umístěné štítky, švy, zipy, spojovací materiál nebo stahovací šňůrky, které způsobí opotřebení během běhu.
Kde koupit
Můžete si koupit běžecké kalhoty v každém obchodě s sportovním zbožím nebo tělocvičně, nebo online prostřednictvím hledání běžeckých kalhot. Pokud jste nikdy předtím nezískali pár, přejděte do speciálního běžícího obchodu. Běžící obchody se vám hodí, ukážou vám různé styly a typy, které nesou, a personál bude více informován. Hlavní značky obvykle vytvářejí dobře navržené kalhoty; tam je důvod, proč jsou tak dlouho a sportovci jim věří. Vždy se pokuste o kalhoty, pokud jste je ještě nikdy nenosili, než je zakoupíte online. Pokud jste již obeznámeni s kalhotami, které se vám líbí, zkuste značkové prodejny a diskontní prodejny.
Náklady
Běžící kalhoty se liší v ceně od 20 do 80 dolarů, v závislosti na materiálu, délce, značce a vlastnostech. Základní kalhoty bez běhounů by měly být obecně asi 40 dolarů, ačkoli jakmile najdete dvojici, kterou máte rádi, můžete vždy hledat on-line prodeje a propagace. Čím vyšší je tkanina a tím více příslušenství, tím vyšší cena.
Srovnání nákupů
Běžící kalhoty jsou obecně opotřebované, někteří běžci dávají přednost více vybaveného typu bezešvé kalhoty, označované jako běžecké kalhoty. Vyzkoušejte oba styly předtím, než se rozhodnete, jelikož běh těsně stlačí vaše svaly, udržuje je v teple a těsně a také minimalizuje tření, což může vést k odření. Běžecké punčochy lze také nosit v teplejším podnebí, zatímco volnější kalhoty mohou být příliš těžké. Volnější nohavice budou pohodlnější a mohou se nosit jako vrstva nad jiným oblečením.
Insider Tipy
Běžící kalhoty a punčochy udržují tělesné teplo z úniku svalů, což může vést k vyššímu výkonu. Čím více tvaruje běžecké kalhoty, tím menší je síla větru, což je užitečné pro běžce na krátké vzdálenosti a běžecké výkony. Tri247.com, přední on-line triatlonové internetové stránky, uvádí, že těsnější fitting kalhoty "mohou také zvýšit celkovou oběh a snížit oscilace svalů." Volnější kalhoty se obvykle nosí při tréninku a běhání, protože jsou pohodlnější.
