Bolení v krku může způsobit utrpení vašeho batole, zejména pokud je příliš malá, aby verbalizovala, co cítí. Bolení v krku jsou časté a jsou často známkou toho, že vaše batole dostane zima nebo chřipku. Bolest proti bolesti u batole vám pomůže ulehčit bolest vašeho malého, ale některé jídla mohou také přinést trochu úlevy. Servírování vašich nemocných batolat uklidňující jídla může pomoci snížit bolest a zmírnit bolest v krku.
Teplá polévka
Miska horké polévky povleče vašeho batole do hrdla a přinese nějakou úlevu od bolesti. Teplá tekutina je účinný způsob, jak snížit bolest v krku. Každý typ polévky bude fungovat, protože je to spíše teplo než přísady, které pomáhají vašemu batole cítit se lépe. Plechovka svého oblíbeného typu polévky může povzbudit jej k jídlu, nebo může být nabídnuta domácí verze po celý den, aby pomohla zmírnit nepříjemné pocity. Teplý vývar nebo teplé nápoje mohou mít podobné výhody.
Ovesné vločky
Teplé ovesné vločky mohou pomoci pokožce vašeho batole krku a přinést trochu úlevu od bolesti v krku. Deirdre Randallová, autorka "Jednoduchých jídel pro malé děti a batolata", doporučuje nealkoholické potraviny, jako je ovesné vločky, protože je méně pravděpodobné, že dráždí váš hrdlo batole a způsobí další nepohodlí. Ovesné vločky mohou být výživné jídlo, pokud přidáte nějaké mražené bobule nebo prosté jogurt do mísy vašeho batole. Ujistěte se, že otestujte teplotu ovesné vločky před tím, než ji podáte batole, protože velmi horké jídlo může spálit krk a způsobit další bolest.
Jogurt s ovocem
Chlazené potraviny, například jogurt, mohou také zmírnit bolest vašeho batole v krku. Jogurt je dobrá volba, protože je uklidňující a měkké polykat. Jogurt má další výhodu v tom, že obsahuje probiotika, které působí jako antibiotika, které pomáhají zabíjet bakterie, které mohou způsobovat onemocnění. Nabídněte svým batolem karton z čistého jogurtu s čerstvými bobulemi, plátky banánů nebo mangátem na kosti, aby se také zvýšil příjem vitaminu C, což je živina, která může pomoci bojovat proti infekci způsobující bolest v krku. Podívejte se na nízkotučné odrůdy jogurtu, protože příliš mnoho cukru může prodloužit nemoci.
Rýžový nákyp
Rýžový pudink je dobrým jídlem pro batolata, protože kombinuje potraviny z několika skupin jídel do jednoho dětského pokrmu. Rýžový pudink je také měkký a uklidňující, což může pomáhat batole s bolestmi v krku. Navíc rýžový pudink dodává bílkoviny, které vaše batole potřebuje k boji se svým onemocněním a udržení své energie. Včetně mraženého ovoce, jako jsou borůvky nebo ostružiny, přidává vitamín C do rýžového pudingu a činí z něj víc kulatějšího jídla.
