Bolest uvízlého nebo zmačkaného špičce může ztratit dech. Lidé často zanedbávají uvíznutí špičky a předpokládají, že je to menší nepohodlí, které rychle zmizí. V některých případech však uvíznutí prstů způsobuje poškození nebo zlomeniny měkkých tkání. Několik jednoduchých kroků může pomoci zmírnit okamžitou bolest, ale pokud vaše špička po několika dnech pořádně ublíží nebo pokud se jakkoli zdá jakkoli deformovaná, navštivte lékaře nebo lékaře.
Krok 1
Zastavte nohy. Vyhněte se nutkání "jít ven".
Krok 2
Omotávejte ledový balíček nebo studený gelový obal do tenkého ručníku a naneste ho na špičku.
Krok 3
Zvedněte špičku pomocí několika polštářů, abyste zvýšili špičku nad srdcem.
Krok 4
Vezměte si formu nesteroidního protizánětlivého léku k léčbě bolesti, pokud je to vhodné pro vaše celkové zdravotní stavy. Nejdříve se poraďte s lékařem, pokud si nejste jisti nebo lékárníkem, pokud užíváte jiné léky.
Věci, které budete potřebovat
- Led
- Polštáře
Tipy
- Abyste se vyhnuli zranění prstů, při vycházce venku noste boty a zapněte světlo, pokud vstanete v noci.
Upozornění
- Špatné uvíznutí nebo špička špičky může způsobit traumatickou zlomeninu. Dávejte pozor na špičku po několik dní poté, co jste ji uvízli. Pokud zaznamenáte jakékoliv otoky nebo modřiny, nebo pokud vaše špička vypadá nějakým způsobem ohýbaným nebo nepravidelným, navštivte svého lékaře.
