Jizvy a škody jsou nešťastnou známkou toho, jak daleko pokožka půjde k ochraně těla. Nutnost hojení, jizvy poskytují trvalé uzavření fibrinu po chirurgickém zákroku nebo nehodě. Blemishes jsou výsledkem ucpaných pórů a mohou zanechat na kůži nevzhledné červené skvrny. Vitamíny pracují na buněčné úrovni, aby léčily pokožku a některé mohou snížit vzhled jizev. Diskutujte o použití jakéhokoli vitaminu nebo doplňku s poskytovatelem zdravotní péče, než se o to pokusíte.
Vitamin A
Nadměrné vystavení slunečnímu zářením může ozdobit kůži svého vitaminu A a otevřít dvířka vrásek, skvrn a jizev. Aplikovaná místně, tento vitamin může zvýšit zásoby kolagenu a snížit červený, podrážděný vzhled skvrn. Vitamin A je dostupný v komerčních a předpisových přípravcích pro péči o pleť a skrývá se pod mnoha jmény včetně retinolu, retinaldehydu, tretinoinu a tazarotenu. Možná budete muset používat topické produkty vitaminu A po dobu až šesti měsíců, než si všimnete jakéhokoli viditelného zlepšení, podle University of Maryland Medical Center. Pokud jste těhotná, nepoužívejte produkty vitaminu A, protože mohou způsobit vrozené vady.
Vitamin E
Některé komerční produkty kombinují vitamín E s vitamínem A, který pomáhá stabilizovat retinol ve vitamínu A. Používaný samostatně, buď lokálně nebo perorálně, vitamín E pomáhá podpořit zdravou kůži a imunitní funkci. Univerzita v Ohiu zahájila v roce 2010 dvojitě zaslepenou studii, aby zjistila, zda lidé, kteří užívají vitamín E na jizvy buď lokálně nebo ústní, mohou mít významné snížení zánětu a tvorbu keloidů nebo jizev, které jsou zvednuté, červené a ropné . Od prosince 2010 nebyly dosud zveřejněny výsledky a předtím, než bude toto tvrzení dokončeno, budou zapotřebí další vědecké studie.
Vitamín C
Vitamin C nebo kyselina askorbová jsou silným antioxidantem, který podporuje hojení ran a imunitní systém. Vitamin C také osvěžuje kožní kolagenové zásoby, podle Úřadu pro výživové doplňky National Institutes of Health; kolagen může pomoci léčit skvrny. Kyselina askorbová přirozeně detoxikuje kůži a tělo vazbou a odstraněním volných radikálů, nebezpečných látek vznikajících z toxinů životního prostředí a vystavení slunci. Úřad pro doplňky stravy navrhuje užívání 75 až 90 mg tohoto antioxidantu denně denně.
