Štítná žláza je zodpovědná za produkci významných hormonů, které regulují většinu metabolických funkcí, jako je rozbíjení potravin do použitelných živin. Někteří lidé vyvíjejí štítné žlázy, které brání řádné produkci hormonů štítné žlázy. V tomto případě se syntetický hormon levothyroxin používá jako náhrada nízkého produkčního hormonu, takže vaše tělo může fungovat normálně. Stejně jako u všech léků existují preventivní opatření a dieta s vysokým obsahem vlákniny je taková, která může narušit správnou absorpci levotyroxinu.
Štítná žláza a levothyroxin
Hypofýza na bázi mozku produkuje hormon stimulující tvorbu štítné žlázy, nebo TSH, který se pohybuje v krevním řečišti do štítné žlázy. TSH komunikuje s štítnou žlázou a produkuje hormony tri-jodothyronin nebo T3 a thyroxin nebo T4. Poškození štítné žlázy nebo hypofýzy z různých důvodů, jako je zánět žlázy nebo autoimunitní onemocnění, může bránit produkci hormonu T4, což vede ke stavu s nedostatečnou aktivitou štítné žlázy, včetně hypotyreózy, husí nebo Hashimotovy choroby. Pokud vyšetření lékařem prokáže, že máte nedostatečnou aktivitu štítné žlázy, může doporučit lék na předpis s obsahem tyroxinu nazvaný levothyroxin.
Informace o levothyroxinu
Nedostatečná aktivita štítné žlázy, zejména v případě hypotyreózy, pravděpodobně vyžaduje celoživotní léčbu levotyroxinem. Správné používání tohoto léku je nezbytné k udržení zdravé funkce štítné žlázy; Váš lékař sleduje každoroční laboratorní testy, aby zjistil, zda je nutná úprava dávky léku. Vezměte levotyroxin na prázdný žaludek s plným pohárem vody, aby se správně absorboval ve vašem těle. Pokud konzumujete určité potraviny, jako jsou vláknité zrnky nebo produkujete, nebo užíváte doplňky obsahující vápník nebo železo současně s levotyroxinem, je narušena absorpce, což znemožňuje jeho léčebné účinky na štítnou žlázu. Měli byste se vyhnout přísadám a potravinám s vysokým obsahem vlákniny několik hodin před a po užívání levotyroxinu.
High-Fiber Dieta
Vláknina je netěkavá část rostlinných potravin. Poskytuje řadu důležitých funkcí včetně udržení zdraví trávicího traktu a střev, vyživování dobrých bakterií, které se nacházejí ve vašem tlustém střevě a pomáhají udržet hladinu cholesterolu v krvi nízkou. Denní doporučení pro vlákna se pohybuje od 25 do 35 g a měla by pocházet z různých zdrojů potravin. Potrava s obsahem 5 g vlákniny nebo více na jednu porci je označena jako vysoce vláknina. Celé zrno, jako všechny otruby nebo pšeničné produkty, může obsahovat 5 až 8 g vlákniny na porci. Luštěniny, včetně lima, námořnictva, černého nebo pinto bobů, mají 5 až 7,5 g vlákniny na porci. Odrůdy ovoce a zeleniny jako hrušky, ostružiny, brambory a squash mají také 5 až 7 g vlákniny na porci.
Denní vláknina a levothyroxin
Když užíváte levothyroxin, nemusíte se vyvarovat jídlům plným vlákniny ve své každodenní stravě, ale možná budete muset upravit denní dobu, po kterou jste je konzumovali. Kromě čerstvých produktů a zrn mohou balené potraviny obsahovat také vlákninu. Přečtěte si výživové štítky, abyste zjistili množství vlákniny na porci. Poraďte se se svým lékařem s dietními doporučeními a dodržujte pokyny k dosažení nejlepších výsledků.
