Pokud žijete v bublině, je těžké uniknout expozici znečišťujícím látkám, pesticidům a dalším chemikáliím. Některé lázně a maloobchodní prodejny nabízejí speciální léčbu, nazývanou iontová lázeň pro nohy, aby údajně tyto toxiny vytáhly přes chodidla nohou. Tyto noční koupele se mohou cítit uvolňující, ale nejsou nutně tak přínosné, jak tvrdí společnosti.
Proces
U řady iontových nožních lázní uživatelé ponořují nohy do nádrže plněné slanou vodou. Elektrody ve vodě dodávají malý elektrický náboj. Zástupci těchto lázní říkají, že elektrický náboj pomáhá vytahovat toxiny a činit pH těla více alkalickým. Jak se tak stane, čirá voda ve vaně začne být hnědá, černá nebo dokonce oranžová. Některé společnosti tvrdí, že uživatelé po léčbě zaznamenali sníženou bolest, vyšší hladinu energie a úlevu od alergií, nespavosti a dalších stavů.
Žádné vědecké důkazy
Oponenti těchto nočních lázní říkají, že nefungují tak, jak jsou inzerováni. Společnosti sdělují zákazníkům, že voda v koupelích mění barvy, když vytáhne toxiny. "Los Angeles Times" však v roce 2010 oznámil, že iontová voda mění barvy sama o sobě, ne kvůli přítomnosti toxinů. Tim Crowe, docent pro výživu na univerzitě v Deakinu, který píše o ABC Health & Wellbeing, tvrdí, že lidské tělo má schopnost odstraňovat toxiny sám o sobě - proto není třeba "detoxikační" koupel pro nohy. Studie publikovaná v roce 2012 časopisem "Životní prostředí a veřejné zdraví" analyzovala vzorky vlasů a moči po tom, co účastníci měli iontová lázeň pro nohy; studie nenašla žádný důkaz o tom, že lázně mají jakýkoliv užitek.
