Sport a fitness

Jaký rozměr koloběžky vyžaduje velká osoba?

Pin
+1
Send
Share
Send

Jízda na kole s rámem, který neodpovídá velikosti a typu těla, se snižuje efektivitou a komfortem. Špatně přizpůsobené rámy pro jízdní kola vynucují jezdce do nepříjemných poloh a omezují výkon, který mohou nohy vložit do hnacího ústrojí. Jezdci s velkou konstrukcí by si měli nejprve vybrat kolo, které nejlépe odpovídá jejich stylu jízdy, a pak najděte rám, který bude odpovídat.

Délka vložky

Změřte délku vložky od podlahy po rozkrok. Postavte se svými nohami tak širokým oddělením od šířky boků. Použijte měřicí pásku, abyste zjistili vzdálenost mezi dnem vaší pánevní kosti a podlahou vedle paty.

Typ jízdního kola

Horská kola navržená s menšími rámy než silniční kola se ostře otáčejí a dobře se pohybují na hrubých trasách. Na dlážděných cestách a ulicích města nebo na dlouhých jízdách v zemi se horská kola neodpovídají stabilitě a pohodlí silničních kol s větším rámem. Rozhodněte se, jaký typ jízdy budete dělat, a vybírejte vhodnou třídu jízdních kol. Výrobci používají odlišné vzorce, které odpovídají jezdcům těmto různým stylům rámu, ale vycházejí podle Schwinn podle individuální výšky a průměru.

Výška rámu

Zkontrolujte správnou výšku rámu překlápěním motocyklu nad pedály, když je kolo vzpřímeně a obě nohy ploché na zemi. Když se postavíte rovně, budete potřebovat alespoň jeden palec vůle mezi horní částí rámu a rozkrokem. Na jízdních kolech se sníženým stylem rámu není toto měření nutné.

Velikost rámečku

Zvolte velikost rámu podle doporučení výrobce. Schwinn doporučuje rám pro horské kolo o 23 palcích nebo více pro jezdce pro jezdce 6 stop, 4 palce vysoký s inseam na 35 palců nebo více. Schwinn doporučuje pro stejného jezdce velikost rámu silničního kola od 62 do 64 cm - to je od pouhých 24 1/2 palce až 25 1/4 palce. Jiní výrobci mohou používat různé metody formátování rámů.

Doladění

Jakmile zjistíte, že se nejlépe hodí k motocyklu a rámu na kolo, konzultujte s odborným jezdcem jiné části motocyklu. Zvažte stonky, jestliže se kolo vejde do vašeho spodního těla, ale nutí vás ohnout o více než 50 stupňů od vertikální, navrhne Rivendell Bicycles. Správná forma s rukama na řídítkách, když je pohodlně usazená, umisťuje tělo do úhlu mezi 50 a 65 stupni.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: A Simpler Way: Crisis as Opportunity (2016) - Free Full Documentary (Listopad 2024).