Většina bolesti ucha je způsobena zánětem nebo infekcí v prostředním uchu. I když infekce uší jsou častější u dětí, dospělí mohou také vyvinout infekce středního ucha nebo otitis media. Podle Americké akademie otolaryngologie může akumulace tekutin uvnitř ucha zablokovat Eustachovy trubice a vést ke změnám tlaku, zánětu ucha a bolesti uší. Většina lidí s akutními infekcemi ucha se uzdraví bez léčby, tvrdí Merck. Z tohoto důvodu mnoho lékařů doporučuje, aby se počítalo s přístupem "čekat a vidět" nebo se obhajoval domácí léčbu během prvních 72 hodin po vzniku příznaků.
Krok 1
Používejte teplé komprese na postižené ucho a nechte na místě 15 až 20 minut. Teplo pomůže snížit zánět středního ucha a zmírní bolesti. Fén na vlasy nastavený na zahřátí na nejnižším nastavení je také efektivní. Držte vysoušeč vlasů asi 15 cm od postiženého ucha po dobu 15 minut.
Krok 2
Spánek stojí v polořadé poloze, například na židli nebo na několika stohovaných polštářích. To snižuje tlak v uchu způsobený akumulací tekutin, podle University of Maryland Medical Center.
Krok 3
Žvýkat žvýkačku nebo zívnutí, abyste ulehčili uši, způsobené tlakovou nerovnováhou mezi vnitřním a vnějším uchem. Změny v nadmořské výšce jsou nejčastějším důvodem tohoto typu bolesti ucha. Žvýkání a zívání pomáhají otevřít ventily odpovědné za vyrovnání tlaku ucha, čímž se snižuje tlak a snižuje se bolest.
Krok 4
Zahřejte nějaký minerální olej nebo olivový olej a podávejte několik kapek do postiženého ucha pomocí kapátko. Tento domácí lék na bolesti uší je bezpečný a účinný, pokud neexistuje ruptura ušní bubliny, podle University of Maryland Medical Center.
Krok 5
Zřeďte čajovníkový olej s rostlinným nebo minerálním olejem a podávejte postiženému uchu. Olej z čajovníku má antiseptické vlastnosti, které mohou pomoci léčit infekci uší a olej se ucítí uklidňujícímu zapálenému uchu. Použijte kapátko a umístěte dvě až tři kapky do postiženého ucha. Ujistěte se, že nejprve oteplujete olej na teplotu těla, protože studené kapky mohou způsobit výrazné závratě. Webová stránka MotherNature varuje před použitím oleje z čajovníku v uchu, pokud existuje nějaká možnost, že ušní bubínek může být prasklý.
Krok 6
Vezměte přípravek na zmírnění bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, abyste zmírnili bolesti a otoky. Klinika Mayo varuje před podáním aspirinu dětem mladším 16 let, protože může způsobit Reyeův syndrom, což je potenciálně smrtelný stav.
Krok 7
Požívejte dekongestant, pokud je vaše bolesti v uchu způsobené sínusovým tlakem z chladné nebo jiné nemoci. Merck tvrdí, že dekongestanty, které obsahují fenylefrin, jsou užitečné při bolesti ucha způsobené sínusem nebo nosní kongescí a antihistaminika může být přínosná pro osoby s alergií související s přetížením. Národní institut hluchoty a jiných poruch komunikace upozorňuje, že tyto léky nejsou doporučovány pro použití u malých dětí nebo k léčbě bolesti ucha způsobené infekcí.
Věci, které budete potřebovat
- Fén
- Minerální olej
- Kapátko
- Guma
- Olej z čajovníku
- Péče proti bolesti
- Dekongestant nebo antihistaminikum
Tipy
- Infekce středního ucha jsou velmi časté, podle University of Maryland Medicine, přibližně tři čtvrtiny dětí vyvíjejí nejméně jednu ušní infekci před třetími narozeninami.
Upozornění
- Neošetřené otitis media mohou vést k řeči a jazykovému zpoždění, trvalé ztrátě sluchu nebo závažným infekcím jinde v hlavě. Z tohoto důvodu je třeba, aby jakákoliv bolesti ucha, která přetrvává po několika dnech domácí léčby, vyžaduje lékařské vyšetření.
