Inositol hexanikotinát nebo inositol niacinát je forma niacinu nebo vitaminu B3. Je k dispozici jako výživový doplněk, který má několik přínosů pro zdraví; používá se ke snížení zvýšených krevních lipidů, ke zlepšení oběhu a ke srážení srážení krve. Před podáním inositolových hexanikotinátových nebo niacinových přísad mluvte s lékařem.
No-flush Niacin
Pravidelné doplňky niacinu, pokud jsou užívány ve vysokých dávkách, mohou způsobit zaplavení niacinem - nepříjemná reakce, která vede k pocitu pálení a zčervenání kůže na vašem obličeji a kloubech. Inositol hexanikotinát je méně pravděpodobné, že způsobí vyplachování niacinem; může však mít větší pravděpodobnost poškození jater při dlouhodobém užívání.
Snížení cholesterolu
Inositol hexanikotinát může být použit ke snížení zvýšených hladin cholesterolu a triglyceridů v krvi. Zvýšené hladiny cholesterolu a triglyceridů jsou spojeny se zvýšeným rizikem kardiovaskulárních onemocnění. Inositol hexanikotinát může zvýšit HDL nebo "dobrý" cholesterol. Podle "Přírodního standardu" může monografie založená na důkazech zaměřená na alternativní medicínu, niacin a inositol hexanikotinát pomáhat snížit riziko aterosklerózy a kardiovaskulárních příhod, jako je rozvoj srdečních onemocnění nebo infarkt.
Zlepšuje krevní oběh
Inositol hexanikotinát je vazodilatační látka, užívaný ve velkých dávkách. Způsobuje uvolnění sloučeniny histaminu, která uvolňuje svaly kolem vašich tepen; to způsobuje zvýšení vnitřního průměru tepen, což zlepšuje tok krve. Inositol hexanikotinát také rozkládá protein, který normálně způsobuje srážení krve.
Opatření
Ve zprávě Rady pro odpovědnou výživu, zveřejněné v publikaci Vitamin and Mineral Safety 3rd Edition, se uvádí, že inositol hexanikotinát nevykazuje negativní vedlejší účinky, jako je jeho niacinový protějšek. Lékařské centrum University of Maryland ve skutečnosti uvádí, že výzkumníci se pokoušejí zjistit, zda inositol hexanikotinát může být bezpečnější alternativou k niaciinu, neboť nabízí stejné výhody bez závažných vedlejších účinků. Vzhledem k tomu, že výzkum není rozhodující, měli byste být opatrní a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat inositol hexanikotinát. Existuje šance, že jako niacin může zvýšit hladinu glukózy v krvi, takže může být pro lidi, kteří trpí cukrovkou, nebezpečný. Může také zvýšit hladinu kyseliny močové, což může zhoršit příznaky dny. Inositol hexanikotinát může dráždit peptické vředy, pokud jsou užívány ve velkých dávkách a interferují s antidiabetickými, antikoagulačními nebo protilátkami proti trombocytům.
