Borůvkový džus je odvozen z jednoho ze tří domácích bobulí severní Ameriky - brusinky. Bylinné vlastnosti těchto červených bobulí jsou zvláště výhodné pro ty, kteří trpí častými infekcemi močových cest, nebo krátkodobě UTI. Přestože jsou doporučovány specifické dávky této bylinky, pít galon - nebo 16 osmi uncí sklenice - nečistí moč. Věda prokázala, že brusinkový džus nečistí moč, ale poskytuje ochranu před těmito případnými UTI.
Mechanismus
Při plovoucím močení se mikroby, jako je E. coli a staph, adherují k citlivým místům v močovém traktu a rostou. Tyto mikroby vyvolávají bolestivou zánětlivou reakci v těchto tkáních, což vede k klasickým UTI symptomům bolestivého, častého močení a příležitostné krve v moči. Borůvkový džus nečistí moč. Fytochemikálie nebo rostlinné výtažky brusinek drží na stěnách močového měchýře a močové trubice a poskytují jim virtuální teflonovou vrstvu proti bakteriím.
Dostupnost
Brusinková šťáva je k dispozici v řadě možností z koktejlů, nízkokalorických verzí a dokonce i koncentrovaných tablet. U profylaxe UTI Americká akademie rodinných lékařů navrhuje pít tři 8-oz brýle denně nebo užívat jednu tabletu brusinkového extraktu dvakrát denně ústami. AAFP také navrhuje, aby byla k dosažení plného účinku nalezena tableta z brusinkových extraktů o obsahu nejméně 300 až 400 mg. Některé šťávy denně jsou lepší než žádné; "Chemické a inženýrské novinky" uvádí, že přínosy brusinek zůstanou aktivní v močovém traktu po dobu až šest až 24 hodin po posledním skle.
Sladké nebo Nevhodné
Vědecký výzkum je nejasný o účinnosti sladkých versus nesladených přírodních brusinkových džusů. "Chemické a inženýrské zprávy" cituje studie, které uvádějí, že státní sladká šťáva, jako je brusinkový džusový koktejl, má stejné antimikrobiální vlastnosti jako jeho dieta. Nicméně, Americká akademie rodinných lékařů navrhuje používat pouze nesladené, přírodní brusinkovou šťávu nebo brusinkovou tabletu k boji s UTIs.
Další výhody
Kromě prevence některých močových infekcí, brusinkový džus prokázal účinnost v boji proti některým formám houbových infekcí a také při pomoci zubům. Stejná vlastnost, která umožňuje brusinkovým džusům zabránit tomu, aby E. coli přišla do močového měchýře, se aplikuje na zubní destičky nebo zubní zuby. Bohužel žádná věda neprokázala, že brusinkový džus může zastavit houby způsobující kvasinkové infekce.
