Přátelé jsou přátelé navždy - nebo dokud se jeden z nich nestane úspěšnější než druhý. Lidé jsou někdy navzájem spojeni věcmi, které mají společné, a to platí zejména pro přátelství. Ale když jeden přítel začne mít víc než ten druhý - ať už je to víc peněz, prestiž práce nebo dokonce více romantiky - žárlivost dokáže zadržet svou ošklivou hlavu. Možná nebudete schopni úplně žárlit, ale pokud chcete zachovat své přátelství, musíte se naučit, jak se vyrovnat s vaší žárlivostí.
Krok 1
Potvrďte své žárlivé pocity. Je to přirozené, že někdy pociťujete žárlivost, tvrdí Irene Levineová, profesorka psychiatrie na New Yorkské univerzitě a autorka "Nejlepší přátelé navždy". V článku "Ženský den" s názvem "Jak přestat žárlit vašimi přáteli," říká Levine, že jen tím, že uznáte pocity, můžete pracovat na strategii, jak je překonat.
Krok 2
Zaměřte se na pozitivní. Najděte věc - nebo věci -, které jsou pozitivní ohledně vašeho života, a zaměřte se na tyto věci. Jistě, její manžel může být králem Romance, ale váš syn je rovný - student, který právě získal vysoké stipendium na vysokou školu.
Krok 3
Připomeňte si na přechodnou povahu života. To, co často jde nahoru, se opět vrací zpět a nakonec to, co skutečně záleží, jsou nehmotné. Kariérní úspěch a věcné věci - dokonce i váš přítel je obrovský, luxusní dům - nejsou důležité z dlouhodobého hlediska. Jsou to vztahy, které stavíme, a to včetně vztahu s vaším přítelem.
Krok 4
Podívejte se na nevýhodu. Jistě, váš přítel dostal tuto promo, ale musí pracovat dvakrát tolik hodin. Podívejte se pod povrch a možná zjistíte, že život přítele není tak růžový, jak jste si poprvé mysleli.
Krok 5
Učte se od svého přítele. Možná ztratila celou tu váhu, protože pracovala pětkrát týdně, a to i když nechtěla. Vezměte si stránku z její knihy nastavením cíle a držením očí na ceně. A pokud je váš cíl stejný, polkněte svou hrdost a požádejte ji o tipy, jak dosáhla svého úspěchu. Skutečný přítel bude dělat, co může, aby vám pomohla dosáhnout vašich vlastních cílů.
Tipy
- Zvažte poctivost s přítelem. Pokud ucítí, že s ní zacházíte jinak, řekněte jí, že jste hrdá na to, co dokázala, ale nemůžete pomoci trochu žárlit. Vyznání své žárlivosti může ve skutečnosti přimět vaši přítelkyni, aby se na tebe zahřála. Přesto buďte opatrní, jak to říkáte: Nechcete, aby váš přítel cítil špatně o svých úspěších.
