Hemoroidy - otok a zánět žil v a kolem řitika - postihují 10 milionů Američanů každý rok podle Florida nemocnice. Zatímco někteří lidé s hemoroidy mohou cítit pouze nepatrný nepohodlí, jiní mohou mít extrémní bolest a vyžadují operaci. Bezprostředně po chirurgickém zákroku je jasná tekutá strava, dokud nebudete moci pokračovat v pravidelné stravě s důrazem na potraviny bohaté na vlákniny. Poraďte se s lékařem o vašich dietních potřebách.
Začněte s čistou kapalnou dietou
Čirá tekutá strava se skládá z tekutin a potravin, které se při pokojové teplotě stávají čirými tekutinami. Tento typ stravy je snadno strávitelný a běžně se doporučuje po operaci zahrnující trávicí trakt. Jídlo si můžete vybrat z jablečné nebo brusinkové šťávy, želatiny, ovocného ledu, vývaru a čaje. Čirá tekutá strava má velmi nízkou hodnotu kalorií a postrádá řadu základních živin a měla by být dodržována pouze krátkou dobu. Podle Kaiser Permanente potřebujete pouze čistou tekutou stravu, která bude bezprostředně následovat po operaci hemoroidu.
Zaměřte se na vlákno
Den následující po operaci, pokud neprojevujete nevolnost nebo zvracení, obnovte obvyklou dietu s důrazem na ovoce, zeleninu a celozrnná zrna. Získání více vlákniny ve vaší stravě po operaci zlepšuje funkci střev a snižuje zácpu, což je rizikový faktor pro hemoroidy. Ženy potřebují 21 až 25 gramů vlákniny denně a muži od 30 do 38 gramů denně. Při zvedání vlákniny ve vaší stravě jej přidávejte pomalu, aby se zabránilo břišní bolesti a nepohodlí. Také se ujistěte, že pijete hodně tekutiny, nejméně 8 šálků denně, říká Akademie výživy a dietetiky. Dobrá volba zahrnuje vodu, 100 procent ovocné šťávy, nesladený čaj a vývar.
Nejlepší volby z vysokého vlákna
Obsah vlákniny v ovoci, zelenině a celých zrnech se liší. Obiloviny s vysokým obsahem vlákniny, artičoky, maliny, ostružiny a sušené švestky mají alespoň 4 gramy na porci. Fazole, včetně pinto, cizrnu a ledvin, mají také vysoký obsah vlákniny, přičemž 4 gramy nebo více na porci. Celozrnný chléb a krekry, jablka, pomeranče, hrušky, vařená brokolice a špenát, mrkev, karfiol, kukuřice a rajčata jsou také dobrým zdrojem vlákniny s 1 až 3 gramy na porci a dobře se rozhodnou po operaci hemeroidy.
Chirurgie pro hemoroidy
Chirurgické odstranění hemoroidů, známé jako hemoroidektomie, je nejúčinnější formou léčby pro hemeroidy, které jsou všudypřítomné a závažné, podle divize všeobecné chirurgie na Kalifornské univerzitě v San Franciscu. Je to však také způsob léčby s největším možným komplikací. Podle vašeho lékaře je dietní předpis, který obsahuje nejlepší potraviny k jídlu po operaci, je důležité předejít problémům.
