Kašel je obvykle dobrá věc; to znamená, že se vaše tělo snaží zbavit hlenu, který se může sbírat v plicích. Avšak přetrvávající kašel může být nevítaný, pokud vás udrží v noci, nebo bude narušovat vaši činnost. Zatímco léky proti kašle, které obsahují přísady, obsahují přísady, které mohou způsobit vážné vedlejší účinky, zejména u dětí, může být domácí lék používající med stejně efektivní. Studie z roku 2007 zveřejněná v Archivu pediatrických a adolescentních lékařů zjistila, že med zmírňuje dětský kašel a sirup z kašle.
Krok 1
Vyberte si tmavší odrůdy medu při nakupování, jako je med slunečnicový aroma. Studie z roku 2007 ukázala, že tmavší medy mohou být účinnější jako lék než lehčí, protože obsahují více antioxidantů.
Krok 2
Měřte 1 až 2 lžičky. medu a podávejte přímo před spaním. Pokud léčíte dítě, použijte? na 1 lžičku. medu.
Krok 3
Hluboce polkněte med; musí zůstat viskózní, aby správně pokrýval krk.
Upozornění
- Nedávejte med dětem mladším 1 roku; med obsahuje spory botulismu, které nedojde k záchvatu zažívacího systému dítěte.
