Hooters poskytuje omezenou výživovou informaci pro většinu výběru nabídky a nezveřejňuje údaje o svých vykostěných kuřecích křídlech. Výpočty výživových dat jsou proto založeny na vzdělaných odhadech. V závislosti na zdroji se velikost jídla pro toto jídlo pohybuje mezi 9 a 10 kusy. Většina informací popisuje křídla hodil v Hooters 'křídlové omáčce, ačkoli čekat personál podává jídlo s výběrem ponorné omáčky; ranč oblékání je oblíbenou volbou.
Kalorie
10dílná porce Hooters vykostěných kuřecích křidélek obsahuje 710 až 750 kalorií. To doplňuje téměř 40 procent vašeho doporučeného denního příjmu na základě stravy na 2000 kalorií. Přidejte rančový dresink jako omáčku a obsah kalorií stoupá na více než 1500.
Tlustý
Obsahují mezi 41 a 50 g tuku v závislosti na zdroji, Hooters vykostěné kuřecí křídla mají vysoký obsah tuku. Minimálně toto jídlo odpovídá 63% doporučené denní dávky tuku a může se ztrojnásobit, když se podíváte na omáčku s ranči.
Protein
Experti v oblasti výživy považují kuřata za chudé maso, které je bohaté na bílkoviny. S 45 g bílkoviny na porci se houští vykostěné křídla přiblíží plnému dodržení doporučené denní dávky 50 g bílkovin denně pro dospělou ženu.
Sacharidy
Hooters vykostěné kuřecí křídla obsahují mnoho sacharidů - 30 až 45 gramů, v závislosti na zdroji. Zatímco odborníci na výživu uznávají důležitost sacharidů jako zdroje energie, doporučují vaše sacharidy pocházet z přírodních nízkokalorických zdrojů, jako jsou celozrnné a zeleninové.
Křídlovou omáčkou
Hooterova křídová omáčka představuje velkou část kalorií a tuku v kosti bez kostí. Jen 2 lžíce. balení 130 kalorií a 14 g tuku.
