Předtím, než se před velkou hrou vrátíte k fotbalovému hřišti, musíte vyrazit do vyhledávaného místa na roztleskávačské škole ve střední škole. Přestože očekávání každé školy se liší, existují nějaké fandy a tahání, které můžete očekávat při každé zkoušce. Pochopení požadavků testu vám pomůže připravit se na nejlepší výkon.
Skoky
Měli byste být schopni provést celou řadu klasických roztleskávajících skoků během testů. Cvičení těchto seskoků týdně nebo dokonce měsíce předem může dokonale vylepšit vaše pohyby na zkoušku a pomůže vám získat místo na družstvu. Skoky, které většina škol očekává, že potenciální roztleskávačky budou hrát, zahrnují špičku prstů, herkie, bočního překážku, zaokrouhlování a přední překážku. Pokročilé tahání by mělo být prováděno pouze tehdy, pokud jste již gymnasta.
Pokroucení
Nadace v gymnastice může zvýšit vaše skóre a vyrazit vás na cheerleading tým. Vaše škola pravděpodobně očekává, že v průběhu zkoušek vyhrajete cartwheel a zaokrouhlíte. Pokročilější pohyby v gymnastice mohou zvýšit skóre. Práce na zadním ručním kolečku, zaokrouhlení následované zadní rukojetí nebo zadní zastínění, aby se zlepšila vaše skóre v průběhu výcviku. Flexibilita je také důležitá, aby bylo možné rozdělit a rozkročit.
Jásot
Očekává se, že během zkoušek budete mít radost a předvedete své roztleskávačky. Očekávejte svůj roztleskávačský trenér, abyste vás a další potenciální roztleskávače naučili stejným způsobem, jak se vyřádit během zkoušek. Měli byste předvádět přesné pohyby a správné načasování během běžné rutiny. Měli byste také ukázat spoustu energie a projevit jasně hlasitě hlasem.
Tanec
Mnoho roztleskávačských jednotek také provádí taneční rutiny, takže se můžete očekávat, že předvedete svou taneční schopnost i během zkoušek. Opět budete tento tanec vyučován před tím, než si vyzkoušíte - a mohli byste to provést s jinými soutěžícími. Během taneční rutiny byste měli projevovat nadšení a úsměv, zatímco budete sledovat správné pohyby vyučované rytmem hudby.
