Stimulanty jsou látky, které stimulují váš centrální nervový systém, zvyšují srdeční frekvenci a zvyšují krevní tlak. Kofein a efedrin jsou běžně užívané stimulanty, které jsou dostupné přes pult. Stimulanty mohou být používány jako součást každodenní rutiny, jako je například šálek kávy ráno pro podporu bdění. Stimulanty jsou také používány na pomoc při hubnutí a sportovci, aby zlepšili výkon.
Kofein
Kofein lze nalézt v kávové, čajové, sódy a tabletách bez předpisu. Kofein nabízí řadu výhod, včetně schopnosti zmírnit únavu, zvýšit bdělost a zlepšit koncentraci a zaměření, podle Mayo Clinic. Kofein působí také jako potlačující chuť k jídlu. Při konzumaci více než 200 až 300 mg nebo ekvivalentu čtyř šálků kávy denně může dojít k řadě vedlejších účinků, jako je nespavost, podrážděnost, nepokoj, zvýšená srdeční frekvence a svalové třesy.
Efedrin
Efedrin má řadu účinků na vaše tělo. Používá se v léčbě astmatu a nachlazení pro své bronchodilatační a dekongestantní vlastnosti. Také působí jako potlačující a stimulující chuť k jídlu. Z tohoto důvodu je populární mezi sportovci a těmi, kteří chtějí zhubnout, říká klinika Mayo. Nicméně jako kofein má efedrin řadu vedlejších účinků, včetně nespavosti, dehydratace, palpitace srdce a třes. Užívání dávek, které jsou mnohem vyšší než doporučená dávka, může mít za následek mrtvici, oběhové problémy nebo srdeční záchvat, říká Mayo Clinic.
Efedrin diskuze
Použití efedrinu nebo kombinace efedrinu a kofeinu je spojeno s dvojnásobným až trojnásobným rizikem nevolnosti, zvracení, změn nálady a palpitace srdce, jak uvádí zpráva vlády z roku 2003, publikovaná v časopise Journal of the American Medical Sdružení." Použití efedrinu bylo zakázáno řadou sportovních agentur, včetně NFL a NCAA.
Kofeinové diskuse
Stejně jako efedrin je kofein předmětem kontroverze mezi atletickými organizacemi. Sportovní organizace, včetně Mezinárodního olympijského výboru, kontrolují moč za přijatelnou úroveň kofeinu. Pozitivní obrazovka s drogami může vyplynout z pití ekvivalentu osm šálků kávy. Při konzumaci kofeinu nebo efedrinu je doporučujeme užívat s umiernou dávkou a nepřekračujte doporučenou dávku. Jak kofein, tak efedrin mohou interagovat s léky. Poraďte se s lékařem, abyste zjistili, zda je kofein nebo efedrin bezpečný pro vás.
