Kapalina pod očima způsobuje otoky a otoky. Přestože genetické faktory a stárnutí způsobují, že některé jsou více náchylné k zadržování tekutin než jiné, některé stylové faktory a zdravotní podmínky ovlivňují akumulaci tekutin pod očima. Tenká kůže pod víčkem je náchylná k zadržování tekutin a otoku.
Nadbytek sodíku
Sodík pomáhá regulovat množství tekutiny v těle. Vaše ledviny vyrovnávají hladinu sodíku; pokud vaše sodík překračuje schopnost ledvin zpracovávat nebo uchovávat, nadbytek sodíku se vytváří v krvi. Nadbytečný sodík přitahuje a absorbuje vodu, což způsobuje nadýmání a zadržování tekutin v celém těle - včetně pod očima. American Heart Association doporučuje konzumovat denně více než 2400 mg sodíku.
Plochý režim spánku
Při spánku v rovině nebo na zádech může být pro vaše nosní dutiny obtížné vypustit přebytečnou tekutinu nebo nahromadění hlenu. Umístění polštářů pod hlavu a zdvihání hlavy mohou snížit zadržování tekutin pod očima.
Teplé počasí
Vaše tělo neodstraňuje přebytečné tekutiny z kůže a tkání i za horkého počasí, jak to dělá v mírném podnebí, podle Better Health Channel, zdroje státní vlády Victoria. Zabraňte zadržování tekutin v okolí povětrnostních vlivů pitnou vodou a odstraňte z tepla.
Hormonální fluktuace
Retence tekutin je příznakem premenstruačního syndromu nebo PMS. Hormonální fluktuace zahrnující progesteron a estrogen přispívají k retenci tekutin během tohoto období. Akumulace tekutin se může objevit pod očima. Hormonální fluktuace během těhotenství také přispívají k zadržování tekutin ve stejné oblasti. Omezení příjmu sodíku, pravidelné cvičení a konzumace stravy bohaté na celozrnné látky, chudé zdroje bílkovin a ovoce a zeleniny mnohým vyvažují některé z retence tekutin, které se vyskytly během PMS.
Sinusová infekce
Zdravé sinusové dutiny, které se nacházejí pod očima, filtrují vzduch a bakterie. Vzduchové dutiny obsahují sliznice a řasy, které jsou zodpovědné za vypouštění hlenu a cirkulujícího vzduchu v dutinách. Bakteriální nahromadění v sinusích vede k infekci a brání správnému hlenu a odtoku tekutin. Zadržení může způsobit otoky a otoky pod očima.
Nežádoucí účinky léků
Mezi účinky hormonální substituční léčby a kortikosteroidů patří retence vody, která se může objevit pod očima, stejně jako po zbytek těla. Hormonální substituční léčba zahrnuje léky, které doplňují postmenopauzální ženy s hormony, které jejich tělo již nevytváří. Kortikosteroidy léčí různé zdravotní stavy, včetně lupusu, astmatu a artritidy.
