Sport a fitness

Jak nainstalovat vysekávací tašku

Pin
+1
Send
Share
Send

Instalace děrovacího pytle může být přímočarým procesem, pokud dodržujete některá základní bezpečnostní opatření. Čím těžší je děrovací taška, tím více musíte vzít podporu. Nosná konstrukce, kterou používáte, musí být schopna zvládnout mnohokrát váhu děrovacího vaku. Podlaha pod ním musí rovněž podporovat hmotnost opěrného a děrovacího pytle.

Instalace děrovací tašky

Krok 1

Výslovně vyberte umístění děrovacího vaku. V ideálním případě by se mělo nacházet v rohu nebo u zdi, kde bude z cesty. Nezapomeňte, že dierovací taška se bude otáčet ve všech směrech. Ujistěte se, že je dostatečně daleko od zdi, že se neodrazí. Děrování pytlíků je velmi obtížné pohybovat, jakmile jsou na místě. Zvolte místo opatrně.

Krok 2

Podívejte se na limity hmotnosti podlahy. Pokud instalujete děrovací sáček na horní podlahu, ujistěte se, že je schopen zacházet s hmotností. Používáte-li na stojan, který je zvážen pomocí 450 kg uzemňovacích plechů a pak na něj bičuje, může se dojít ke spáčení slabé podlahy. To není obvykle problém, pokud jste na úrovni budovy.

Krok 3

Vyberte si strukturu podpory. Vycpávací vaky lze zavěsit z nosného nosníku nebo ze speciálně navrženého stojanu pro děrování pytlů. Stojan je výhodnější, protože je navržen tak, aby zvládl pohyb děrovacího vaku. Vyžaduje trojnásobnou hmotnost děrovacího vaku v uzemňovacích závažích na základně. Pokud používáte stropní nosník, ujistěte se, že zvládne nejméně trojnásobek hmotnosti děrovacího pytle a že je nad vaší zvolenou polohou.

Krok 4

Změřte vzdálenost od nosné konstrukce k zemi. Odečtěte výšku děrovacího vaku od tohoto čísla. Rozhodněte, jak vysoko chcete, aby drobná taška visely nad zemí a odečíst i toto číslo. Zbývá délka zavěšení řetězu.

Krok 5

Připojte závěsný řetězec k nosné konstrukci. Na stojanu pro děrování pytlů bude háček tvaru S. Připojte k tomu správnou délku řetězce. Používáte-li podpěrný nosník, budete muset řetěz kolem něj obtočit. Nechte extra řetězec, abyste jej mohli alespoň jednou obklopit. Pokud máte obavy z pohybujícího se vaku, zabalte řetězec dvakrát.

Krok 6

Namontujte děrovací sáček. Pokud je na vaší děrovací tašce připojen řetězec, provede se to v kroku připevnění řetězu. Pokud vaše děrovací taška visí z řetězce, zvedněte ji na místo, kde jste měřili. Zašroubujte děrovací sáček na řetězec a pak jej otestujte. Dávkovací taška by se měla volně otáčet a nosná konstrukce by se neměla pohybovat, pracovat nebo kývat.

Věci, které budete potřebovat

  • Struktura podpory
  • Svinovací metr
  • Boxovací pytel
  • Řetěz
  • Uzemňovací závaží

Upozornění

  • Někteří lidé zavěšují punčochy z očního šroubu zasunutého do stropu. To je velmi nebezpečné, protože veškerá hmotnost výkyvného vaku je podporována jediným šroubem a omítkou. Vždy používejte robustní opěrku a řetěz.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Как да си свалите безплатна музика на телефона (Červenec 2024).