Epsomova sůl, také známá jako síran hořečnatý, dlouho sloužila jako uklidňující balzám, když byl postřikován do vanové vody, vhodný pro dospělé nebo děti. Namočení rozpuštěných solí je obvykle určeno k uvolnění napjatých nebo bolestivých svalů. Kromě toho mohou být solné koupele Epsom použity k potlačení symptomů psoriázy, změkčení pokožky nebo dokonce k obnovení vnitřních hladin hořčíku a síranu v těle. Nedávno objevenou aplikací je uklidňující kvalita soli Epsom pro mnoho dětí s autismem.
Obecné pokyny pro děti
Před přidáním do koupelny si přečtěte pokyny na balení soli Epsom. Dávkování určené dospělému nebo dítěti starším 6 let je typicky asi dvě šálky v plné vaně, a to po dobu až 30 minut. Ve většině případů se sůl Epsom nedoporučuje dětem mladším 6 let. Zatímco solné roztoky nemusí být samy o sobě škodlivé, náhodné požití může způsobit náhlou průjmu nebo závažnější nežádoucí účinky. Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se se svým lékařem před použitím soli ve vaně vašeho dítěte.
Obecné aplikace
Pokud vaše děti hrají tvrdě celý den, přidáním některé soli Epsom do večerní lázně je dobrý způsob, jak je povzbudit ke zpomalení při uklidňujících napjatých svalech. Epsom sůl lázeň je také užitečná při zmírnění symptomů psoriázy, jako je šupinatá nebo zapálená kůže, která může vést k sebevědomí nebo sociální úzkosti, zvláště mezi dospívajícími a preteens.
Specializované aplikace
Pokud má vaše dítě autismus nebo nedostatek sulfátu, pravidelné koupele s Epsom solí mohou výrazně zlepšit zdraví tím, že obnoví síran. Iont je absorbován přímo skrze kůži, aby mohl vstoupit do krve a začít pomáhat ledviny a trávicí systém. Ačkoli důkazy, že Epsomová sůl pomáhá autismu, je z velké části neoficiální, jedinci s autismem obvykle mají nízké hladiny síranu. Vzhledem k tomu, že koupele jsou neinvazivní a nesou žádné riziko, mnozí lékaři doporučují, aby rodiče dětí s autismem vyzkoušeli praxi, tvrdí Dr. James B. Adams z Arizonské univerzity.
Další faktory
Zatímco Epsomova sůl je vynikající pro psoriázu, může zhoršit některé kožní stavy. Obraťte se na svého lékaře před tím, než budete do sprchy vysypat jakoukoli sůl, pokud má vaše dítě otevřené rány nebo rány, příznaky infekce nebo záněty. Zkontrolujte, zda máte čistou Epsom sol nebo speciální směsi koupele. Ty mohou být infuzovány různými vonnými látkami, oleji nebo jiným materiálem, které mohou způsobit podráždění nebo dokonce alergickou reakci, pokud má vaše dítě citlivou pokožku.
