Vedení váhy

Má akupunktura práce pro hubnutí?

Pin
+1
Send
Share
Send

Ačkoli to může být možné, že akupunktura podporuje hubnutí, je to prostě příliš brzy na to říct jisté. Tato forma tradiční čínské medicíny, která zahrnuje vložení malých jehel do kůže, nebyla dostatečně studována, aby dospěla k závěru. Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu uvádí dosavadní výsledky výzkumu, pouze malé nebo špatně kvalitní studie prokázaly jakýkoli prospěch z akupunktury.

Výzkum

Malá studie zveřejněná v roce 2013 "Akupunktura a lékařství" následovala 58 Korejců nadváhy po dobu 8 týdnů. Subjekty, které dostaly akupunkturu vnějšího ucha, a to buď na pěti místech nebo jen na jednom "místě hladu", ztratily větší váhu než kontrolní skupina. Ti ve skupině s pěti body zaznamenali největší snížení velikosti pasu. Jak uvádí národní středisko pro doplňkovou a alternativní medicínu, další studie prokázaly, že pro akupunkturu není žádný úbytek hmotnosti. A to, zda pomáhá akupunktura, nebo ne, nejlepší způsob, jak zhubnout, je stále jíst méně kalorií a zapojit se do větší fyzické aktivity.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Smět 2024).