Hysterektomie je druhou nejčastější operací u žen v Untied States, podle Mayo Clinic. Hysterektomie je operace k odstranění dělohy. Existuje celá řada důvodů k hysterektomii, od rakoviny až po endometriózu, chronickou bolest nebo nadměrné krvácení. U žen, které nedosáhly menopauzy, hysterektomie ukončí menstruační cyklus a zabrání těhotenství. Existuje řada kroků, které je třeba provést po hysterektomii v závislosti na invazivitě postupu.
Krok 1
Začněte hned, abyste předešli vzniku krevních sraženin. Národní instituty zdraví doporučují co nejdříve po operaci vstát.
Krok 2
Odpočiňte dva až tři týdny a vyhněte se těžkému zvedání. Farmaceutický výrobce Women's Health America uvádí, že většina žen se může po několika týdnech vrátit do práce, obnovit řízení a lehké práce. Silné cvičení a sex mohou být obvykle obnoveny po přibližně šesti týdnech.
Krok 3
Jezte výživnou vyváženou stravu a vezměte si další doplňky s obsahem železa, pokud je to schváleno lékařem, abyste podpořili rychlejší hojení. Pít osm sklenic vody a tekutin denně, aby se zabránilo zácpě. Pokud je to nutné, vezměte změkčovadlo stolice, abyste ulehčili střevní pohyby a nedotýkejte se šňůr. Vyhněte se mléčným výrobkům, které mohou způsobit zácpu.
Krok 4
Připravte se na jakékoli emocionální problémy tím, že kontaktujete poradce nebo psychologa. Je běžné, že ženy po hysterektomii podstupují úzkost, strach a sexuální neochotu, protože nemohou otěhotnět. Zatímco to může být pro některé úlevy, buďte upřímní sami, pokud to může být problém. Vyhýbání se stresu a úzkosti je důležité pro hojení.
Krok 5
Poraďte se svým lékařem o hormonální substituční terapii, pokud máte obavy z příznaků menopauzy, které jsou po hysterektomii časté. Hladiny hormonů se mohou dramaticky měnit a způsobit návaly horka, vaginální suchost a osteoporózu.
Krok 6
Použijte krémy a krémy, abyste zmírnili případné svědění kolem místa řezu, pokud jste měli břišní hysterektomii. Laparoskopický nebo vaginální postup nezanechává žádné povrchové stehy. Lékaři Cleveland Clinic hlásí, že mnoho žen má pocit znecitlivění kolem řezu, který pokračuje dolů po nohách, ale měl by odejít asi za dva měsíce.
Tipy
- Nakládat na hygienické vložky; je běžné, že ženy po hysterektomii zaznamenávají krvácení a výtok.
Upozornění
- Zavolejte lékaře, pokud pocítíte pocit pálení při močení nebo horečku nad 100 stupňů F. Červené krvácení z vaginálního systému a silná bolest vyžadují také nouzovou péči.
