Po dvouleté přestávce z dráhy Victoria's Secret Fashion Show se Karlie Kloss vrátil na módu tento týden v Šanghaji a vypadal silně a směšně sexy.
Tak jak model modeloval vlak pro jednu z největších koncertů na světě? Oh, právě proběhla ten malý starý závod nazvaný New York City Marathon. Jo, jen dva týdny předtím, než se zbavila svých skivvies a modelovala některé z nejsilnějších spodního prádla na planetě, 25letý běžel přes cílovou čáru závodu o délce 26,2 mil. Co je špatné, že?
"Právě jsem běžel maraton a to byla jedna z největších fyzických a duševních problémů, se kterou jsem se kdysi dobrovolně přihlásila, a teď jsem na ni trochu závislý," řekla Lidem na výstavě. "Chci to udělat v příštím roce a možná i další. Vždycky jsem snil o tom, že to dělám a bylo to těžké, ale byl skvělý způsob, jak se na tuto dráhu vycvičit. "
Kloss sdílela detaily o jejím spuštění v příběhu Instagram, že dokončila závod za 4 hodiny, 41 minut, 49 sekund. Shalane Flanagan vyhrál velký závod za 2 hodiny, 26 minut, 53 vteřin a stal se první americkou ženou, která od roku 1977 získala nejvyšší ocenění.
Začátkem tohoto měsíce Karlie odhalila detaily o svém post-výcvikovém programu Well + Good a není to žádný vtip. Nejprve se velmi vážně hydratuje. "Před každým tréninkem a po něm se ujistěte, že napijete tunu vody a doplňte mé tělo proteinovým chvěním a spoustou živin," řekla místu.
Ona také dělá hodně roztahování, pomocí pěnového válečku na nohou ", aby se vyřešil nějaké svalové křeče nebo napětí a led okamžitě po běhu, aby pomohl mému tělu se zotavit," řekla. "Tyto kroky mají dlouhou cestu při předcházení zranění a snižování bolesti svalů na příští den." A konečně se věnuje lymfatické masáži, plaveckým návštěvám a infračerveným saunám "pro další zotavení".
Na přehlídce Karlie také vyčistil další omyl o modelech pro lidi: Neuspějí před doprovázeními. Ve skutečnosti tvrdí, že ve skutečnosti mají více společného s atlety, než byste očekávali.
"Myslím, že se všichni zaobíráme jako sportovci a neustále cestujeme po silnici. Všichni z nás musíme trénovat a mít energii, abychom mohli dělat naši práci, a abychom se vyvíjeli a cítili silně, musíte jíst správně a opravdu pohánět vaše tělo a svou mysl, "řekla.
A po velké události se jasně nebojí, aby se dopřála nějakého komfortního jídla. "Těším se na vynikající jídlo po představení," dodala. "Slyšel jsem, že tam bude pizza na večírku, takže se těším na to!"
Karlie Kloss: Naše duchovní zvíře. Pokud budete chtít více inspirace, tak si Beyonc ?, Chris Hemsworth, Kate Upton a hromada dalších celebrit dostanou své horké body!
Co myslíš?
Vycvičil jste někdy na maraton? Přinesl ti to nejlepší tvůj život? Myslíte si, že modely jíst a cvičit jako sportovci?
