Sport a fitness

Jak používat horské kolo

Pin
+1
Send
Share
Send

Horská kola jsou vybavena řadou ozubení, která umožňuje jezdcům vypořádat se i s nejtvrdším terénem. Pokud je to nějaká chvíle od doby, kdy jste byli na motocyklu s ozubeným kolem, nebo jste v minulosti jen vyjížděli jednotlivými rychlostmi, vědět, kdy a jak změnit rychlostní stupně, může být nejprve trochu zmatené. Přečtěte si, jak fungují kola na horských kolech, takže budete připraveni narazit na stezky.

Krok 1

Začněte šlapat na kole, dokud nedosáhnete stálého, pohodlného kadence. Když jedete na bytu, řetězec by měl být umístěn na velkém ozubeném řetězu pomocí předního přehazovačky. Převodník na pravé straně řídítek ovládá přední kroužek, zatímco posuvník na levé straně ovládá zadní kroužek nebo kazetu. Vždy pedál při řazení ozubených kol.

Krok 2

Klepnutím na přední posuvník se přesunete na středový převod, který přepne řetězec na střední řemen. Toto zařízení je používáno pro lehké stoupání, při šlapání proti mírnému větru nebo při průchodu měkkou zemí.

Krok 3

Udržujte přední převodovku na nejnižším rychlostním stupni a cvičíte řazení zadního kola nahoru a dolů. Každé kliknutí vašeho posuvníku by mělo přemístit řetěz na kazetu. Když přemístíte zadní rychlostní stupeň dolů, odpor se zesvětlí. Když se přesunete na větší kazetové kroužky, budete cítit větší odpor.

Krok 4

Posuňte zadní kazetu na střední převodovku a poté klikněte na pravý posuvník a přepněte přední převodovku na největší řetěz. Jedná se o vyšší převodový stupeň, který je vhodný pro jízdu na plochách nebo sestupných kopcích.

Krok 5

Při přiblížení seďte dolů. Čekat, až se dostanete na stoupání, abyste přepínali převodovku, vytváří hodně točivého momentu na řetězu, je těžké na přehazovačích a může způsobit spadnutí řetězu.

Krok 6

Praxe jezdíte v různých terénech a přepínáte rychlost. Časem nebudete muset přemýšlet, kdy nebo jak přepínat rychlostní stupně, protože se stane druhou povahou.

Tipy

  • Je důležité pravidelně opravovat váš cyklus. Vezměte kolo pravidelně na mechaniku, abyste si vyměnili a upravili měniče. Pravidelně olejujte řetězec, aby se prodloužila životnost vašich součástí a zajistila hladký a snadný posun.

Upozornění

  • Při jízdě na kole si vždy noste helmu. Před přestěhováním do kopce postupujte, pokud je to možné, měnit převodovku na rovinném terénu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Какво оборудване е нужно за туризъм в планината през лятото (Smět 2024).