Játra, ledviny a tlusté střevo fungují jako orgány eliminace, zbavují tělo toxinů a odpadu. Toxiny se vyvíjejí jak z dietních, tak z environmentálních zdrojů a často se vstřebávají do trávicího systému. Příznaky toxinů zahrnují únavu, zácpu, nízkou imunitu, nerovnováhu hormonů, nevolnost, kožní problémy a špatný oběh. Použití přírodních látek, jako jsou potraviny a bylinky, dokáže zbavit tělo toxinů a obnovit jejich optimální zdraví. Nezačínejte přirozenou detoxikací bez předchozí konzultace s lékařem.
Detoxikace jater
Játra jsou důležitým orgánem, který v těle plní mnoho důležitých rolí. Funguje při výrobě energie, regulaci krevního cukru a regulaci hormonů a převádí toxické látky na netoxické formy, které se vylučují ledvinami. Bylinné doplňky poskytují přirozené metody detoxikace. Mísa bodlák zvyšuje produkci antioxidantů, které chrání játrovou tkáň a regenerují poškozené tkáně. Kořen pampelišky, řasa, kořen lopuchu a kurkuma pomáhají při čištění těla a ochraně proti toxinům.
Obličejové detoxifikace
Obličky jsou orgány ve tvaru fazolí, které zpracovávají krev, aby vytěsňovaly odpadní produkty a vylučovaly přebytečnou vodu. Turmeric je celková tělový přípravek. Dieta obsahující křestní zeleninu, jako je brokolice a zelí, pomáhá při detoxikaci. Adekvátní příjem bílkovin pomáhá při detoxikaci ledvin.
Colon detoxifikace
"Zdraví začíná v tlustém střevě" je společné prohlášení mezi lékaři. Dieta bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnná, hnědou rýži a luštěniny poskytuje vlákninu, která přirozeně čistí tlustého střeva. Přírodní produkty, které mohou pomoci při čištění tlustého střeva, zahrnují kůru cascara sagrada, sennu, trupy psyllium, česnek, kořen zázvorů a trupů z černého ořechu.
Úvahy
Tělo má vestavěné systémy pro odstraňování toxinů, ale může se přetížit. Zdravá výživa sama o sobě může detoxikovat tělo, ale použití čerstvých bylin může pomoci při detoxikaci. Detoxikační programy by měly být prováděny s opatrností a pouze pod dohledem poskytovatele zdravotní péče.
