Esenciální oleje jsou těkavé kapaliny extrahované z rostlin, květin a stromů. Tyto oleje, které nejsou vlastně oleje, ale spíše vodnaté kapaliny, obsahují velké množství chemických látek, od aldehydů až po terpeny. Tyto chemikálie mají schopnost dezinfikovat, uklidnit, zmírnit bolest a stimulovat imunitní funkci, stejně jako produkci hormonů a cirkulaci. Esenciální oleje, které zvyšují průtok krve, se často nazývají tonikum.
Koriandr
Koriandrový esenciální olej (Coriandrum sativum) se získává z drcených semen ročních koriandrových bylin. Jedná se o čirou, sladkou, dřevitou tekutinu tvořenou linalolem, decylaldehydem, borneolem, geraniolem, karvonem, anetolem a dalšími chemikáliemi. Podle Julie Lawlessové, autora "Illustrated Encyclopedia of Essential Oils", je koriandr stimulující oběhový, srdeční a nervový systém.
Zatímco koriandr může být inhalován, podle The Ananda Apothecary může být také aplikován na kůži smícháním oleje s nosným olejem. Mohou být přijímány malé dávky, ale podle Lawlessu mohou být vyšší dávky stupení.
Eukalyptus
Eukalyptový esenciální olej se extrahuje z listů a větviček několika druhů eukalyptových stromů. Eukalyptový globulus pochází z modrého eukalyptu gumy, který pochází z Austrálie a Tasmánie, i když většina olejů se pěstuje ve Španělsku, Portugalsku, Brazílii, Kalifornii, Rusku a Číně. Mezi jeho hlavní složky patří cineol, pinen, limonen a další chemikálie.
Lawless říká, že modrý gumový eukalypt je nejúčinnější z eukalyptových olejů pro špatný oběh. Má drsný, kafrový zápach, který může být změkčen přidáním levandule nebo citronu. Kombinace olejů může být smíšena do nosného oleje pro použití jako masážní olej. Lawless říká, že eukalyptový olej by neměl být užíván vnitřně, protože byly hlášeny i velmi malé dávky smrtelné.
Cypřiš
Mnoho druhů cypřišů produkuje cypřišový esenciální olej, ale podle Lawless se považuje Cupressus sempervirens za vynikající pro své léčebné výhody. Tato bledě žlutá až zelenkavá olivová tekutina s kouřovou, sladko balsamickou vůní se pěstuje ze stromů pěstovaných ve Francii, Španělsku a Maroku, ale pocházejí z východního Středomoří a nyní rostou ve Francii, Itálii, Korsice, Sardinii a dalších regionů.
Jak Lawlessová, tak Valerie Gennari Cooksleyová, autorka "Aromaterapie: Celoživotní průvodce léčivou léčbou esenciálními oleji", souhlasí s tím, že esenciální olej cypřiš má prospěch lidem se špatným oběhem. Cooksley navrhuje rozptýlit směs 3 dílů esenciálního oleje z cypřišů, 3 dílů citrónového esenčního oleje, 2 dílů esenciálního oleje z bergamotu, 1 díl zázvorového esenčního oleje a 1 díl geraninového silice.
Doporučuje také smíchat 4 kapky cypřiše, 3 kapky grapefruitového esence a 1 drop esenciálního oleje z muškátového oříšku s nějakou koupelovou solí nebo olejem a přidávat je do vany s teplou vodou pro koupel, které mohou pomoci zlepšit oběh.
Ostatní esenciální oleje
Jiné esenciální oleje, které mohou zmírnit špatnou oběhu, zahrnují zázvor, černý pepř, rozmarýn a španělskou šalvěj.
