Ženské prsa jsou ve všech tvarech a velikostech, ale nespokojenost s velikostí prsou je běžnou stížností. I když je lákavé pro ženy, aby zkusily triky, vitamíny nebo jiné doplňky, které tvrdí, že zvyšují velikost prsu, neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že fungují. Genetika a tělesná hmotnost určují hlavně velikost prsou, přičemž faktory jako věk a kojení ovlivňují tvar a polohu.
Vitamíny nezrůstají
Zdravá strava je nezbytná pro optimální růst a vývoj a vitamíny jsou nezbytné pro zdraví. Během puberty, kdy rostou tkáně prsu, je důležitá vyvážená strava. Nicméně, neexistují žádné známé vitamíny, které by se specificky zaměřily na zvýšení velikosti prsou. Podle zprávy Národního centra pro výzkum zdraví, navzdory četným tvrzením výrobců, neexistují žádné důkazy o tom, že žádné doplňky stravy zvyšují velikost prsou.
Genetika a hmotnost
Zdánlivě nejdůležitějším faktorem velikosti prsou je genetika. Velikost prsou pochází z kombinace genů zděděných z obou stran rodiny. Studie zveřejněná v červnu 2012 "BMC Medical Genetics" zkoumala více než 16 000 žen a našla 7 různých genů spojených s velikostí prsou. Hmotnost také ovlivňuje velikost prsou. Významná část prsní tkáně je tvořena tukem, takže se zvyšuje hmotnost, takže může velikost prsu. Článek "BMC Medical Genetics" uvádí silný vztah mezi velikostí a velikostí prsou. Každá další jednotka indexu tělesné hmotnosti (BMI) byla spojena se zvýšením velikosti kalíšku o 0,1.
Změny týkající se věku
Změny velikosti prsů v průběhu života. Vývoj prsu začíná v pubertě v reakci na estrogen. Dobrá výživa během puberty je důležitá pro zdravý růst a vývoj. Dočasné zvýšení velikosti prsou může být zaznamenáno jako součást měsíčního menstruačního cyklu kvůli výkyvům hormonů. Těhotenství a kojení zvětší prsa, a po porodu nebo po odstavu, prsa mají tendenci se zmenšovat, ztrácet tvar a propadnout. Po menopauze vede snížení estrogenu ke smršťování. Přetržení prsou je závislé na věku, protože vláknité struktury, které podporují prsa, se stávají méně podporovány věkem.
Upozornění a další kroky
Žádné známé vitamíny nebo doplňky nejsou bezpečné a účinné při zvyšování velikosti prsou. Pokud nejste spokojeni s velikostí prsou a chcete pokračovat v operaci s cílem zvýšit velikost prsu, poraďte se s lékařem. Někdy však jednoduché kroky mohou způsobit, že se budete cítit lépe o velikosti prsou. Nosit podpůrné podprsenky a vrcholy, které licí váš postava je dobrý první krok. Udržování dobrého držení těla je také užitečné, protože slouchání může způsobit, že vaše prsa vypadají menší. Zůstat fyzicky fit může udělat také zázraky pro zlepšení obrazu a sebevědomí těla. Pokud máte stále problémy s nízkou sebeúctou a špatným obrazem těla, diskutujte s lékařem a zvážit postoupení k terapeuti.
