Lněný olej je bohatým zdrojem esenciálních mastných kyselin, zejména omega-3 mastných kyselin. Také známé jako polynenasycené mastné kyseliny, jsou tyto sloučeniny nezbytné pro zdravý růst a vývoj. Podle zdravotnického centra Marylanské univerzity jsou také důležité pro správnou funkci mozku a kardiovaskulární zdraví. Jsou považovány za nezbytné, protože tělo je nemůže vyrábět. Namísto toho musí být omega-3 mastné kyseliny získány prostřednictvím stravy, většinou prostřednictvím konzumace ryb, mořské zeleniny a některých listových zelených. Semena některých rostlin také obsahují omega-3 mastné kyseliny, z nichž jsou lněná semena nejbohatší zdroj. I když se obecně považuje za bezpečné a prospěšné potraviny, lněný olej může interagovat s řadou farmaceutických léčiv, zvláště když je konzumován ve velkém množství. Poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat lněný olej, pokud užíváte jakoukoli lék.
Krevní ředidla
Stejně jako lněná, listová zelenina může být nebezpečná, když je kombinována s ředidly krve. Přípravky k ředění krve jsou preventivními léky používanými ke snížení rizika potenciálně smrtelné trombózy. Lněný olej je věřil, že zvyšuje účinky široké škály léků na ředění krve. Jestliže užíváte warfarin (Coumadin), clopedigrel (Plavix) nebo dokonce aspirin, měli byste se poradit s primárním pečovatelem před začleněním lněného oleje do stravy. Podle Lékařského centra Marylanské univerzity mohou být přínosy kombinace aspirinu s lněným olejem, zvláště v případech, kdy aspirin není dobře tolerován, za předpokladu, že je pod vedením a dohledem lékaře.
Hormonální terapie
Hormonová substituční léčba, známá také jako HRT, se používá ke snížení nepohodlí spojené s menopauzou a perimenopauzem. Podle Národního zdravotního ústavu může lněný olej změnit hormonální hladiny, což ovlivňuje účinnost hormonální substituční terapie. Je také možné, že účinek lněného oleje na hormonální rovnováhu těla může také ovlivnit perorální antikoncepci. Tato terapie mají také vliv na účinky lněného oleje na hladiny triglyceridů v krvi, což dramaticky snižuje jeho účinnost.
Léčba krevního tlaku
Přestože současný výzkum není přesvědčivý, Národní zdravotní ústav doporučuje, aby hypotenzní účinek lněného oleje mohl zvýšit celkovou účinnost jiných léků používaných ke snížení vysokého krevního tlaku. Pokud užíváte léky, které snižují krevní tlak, jako jsou enalapril (Vasotec), captopril (Capoten), losartan (Cozaar), diltiazem (Cardizem), valsartan (Diovan), amlodipin (Norvasc), hydrochlorothiazid (HydroDIURIL) , je důležité konzultovat se svým lékařem, abyste zjistili, zda má být lněný olej součástí vaší stravy.
Diabetes Medication
Pokud jste diabetik a užíváte léky, jako je glipizid (glukotrol nebo glukotrol XL), glukofág (metformin), glyburid (diabetes nebo mikronáza) nebo inzulin, je důležité poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče před doplňováním stravy lněným olejem. Spotřeba lněného oleje nebo jakéhokoli bohatého zdroje omega-3 mastných kyselin může způsobit nárůst hladin glukózy v krvi nalačno a váš lékař může potřebovat zvýšit dávkování léků, aby kompenzoval interakci.
