Jídlo a pití

Pivní kalorie a sacharidy

Pin
+1
Send
Share
Send

Při počítání kalorií lidé někdy zapomínají, že berou v úvahu kalorie v nápojích, které pijí. V závislosti na zvoleném druhu piva se může obsah kalorií značně lišit. Zatímco většina kalorií v pivu pochází z alkoholu, který poskytuje 7 kalorií na gram, piva, která mají vyšší obsah kalorií, mají tendenci být vyšší v sacharidů.

Srovnání kalorií a sacharidů

Světlé pivo má průměrně 103 kalorií na plechovku, včetně 5,8 gramů sacharidů, v závislosti na značce. Vyberte si pravidelné pivo a spotřebujete průměrně 153 kalorií a 12,6 gramů sacharidů. Nealkoholické pivo je nejnižší v kaloriích, s asi 72 kalorií na 12 oz, protože neobsahuje alkohol. Když se podíváte na určité druhy piva, je ležák poměrně málo kalorií, s asi 120 kalorií na plechovku. Silnější piva, která jsou vyšší v alkoholu, a stout je nejlepší se vyhnout, pokud se díváte na své kalorie, protože obsahují asi 180 a 190 kalorií na kanystru, resp.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Рецепта за пилешко филе на фурна с броколи — Bojestveni.com (Smět 2024).