Hokejisté jsou známí svou fyzickou houževnatostí, ochotou bojovat přes zranění, schopnost bruslení a talent s pukem. Hráči, kteří mohou přijmout hity a pokračovat dál, potřebují silná a odolná těla. Hráči musí mít velikost pro zablokování výstřelů a rychlé útoky, když uchopí puk.
Tělesný tuk
Hokejisté musí být v kardiovaskulárním stavu nejvyšší úrovně, aby mohli účinně hrát hru. Hokej vyžaduje výbuchy energie, zatímco hráč je na ledu po dobu 30 sekund až 2 minuty. Hráči, kteří nesou vysoké procento tělesného tuku, jsou v nevýhodě a zpomalují během posunu a v pozdních fázích hry. Hráči potřebují udržovat hladinu tuku mezi 6 až 12 procenty. Vzhled "modelu" není nutný, ale břišní svaly by měly být viditelné.
Bojovníci
Zatímco neexistují žádná pravidla a pravidla pro výšku, váhu a velikost hráčů na žádném místě, obránci mají prospěch z výšky, dlouhých paží a silného rámu. Defender, který má výšku více než 6 stop, má velikost, aby rozložil a zablokoval soupeřovu výstřel a projel nosičem puků do desek, stejně jako sílu, aby se puk odhodil a začal hrát v opačném směru. Menší obránci mohou být obratní, když nosí puk nebo ho přivedou do ledu, ale mají obtížný čas držet se v bitvách s většími hráči. "Vždycky se cítíš bezpečnější, když máš většího hráče, který bojuje o puk," řekl bývalý hráč NHL a analytik NBC Ed Olczyk. "To platí zejména pro obránce."
Vpřed
Pro dopředu není definován žádný typ těla. Hráči s více svalnatými postavymi jsou schopni lépe udeřit a pokračovat dál, ale menší a rychlejší hráči patří mezi nejúspěšnější hráče v historii hry. Yvan Cournoyer byl například jedním z nejnebezpečnějších hráčů a nejrychlejších bruslařů v historii NHL. Cournoyer hrál za Montreal Canadiens mezi lety 1964 a 1979 a dosáhl 428 gólů. Na 5 stopách 7 palců a 172 liber, Cournoyer nezastavil impozantní postavu na ledě. Jeho rychlost a obratnost mu však přinesla přezdívku "The Roadrunner" a vždycky by mohl být započítán, aby udělal velké hry, když jeho tým potřeboval nejvíce. Velké a silné dopředu vytvářejí své vlastní výhody a mohou se dostat do pozice k výsledku. Boston Bruins křídla Milan Lucic používá svůj 6-noha-4-palcový, 220-lb. aby překonali a zastrašovali ty, kteří se snaží dostat do cesty.
Branky
Zatímco brankáři byli úspěšní v různých velikostech, profesionální skauté vypadali příznivěji na větších brankách od poloviny 90. let. Větší brankáři mohou pokrýt větší část sítě s jejich rámem a při kombinaci s vynikající rychlostí a vynikající technikou jim dává výhodu oproti menším brankářům. To však neznamená, že rychlí brankáři, jako je Dominik Hašek a Tim Thomas, nemohou hrát na vyšší úrovni v síti, ale stojí více než 6 stop 1 palcový vysoký dává brankovi podobného talentu výhodu oproti menšímu konkurentovi.
