Mnoho žen má pocit úlevy poté, co opustil problémové manželství, ale také potřebují hledat podporu, aby se připravili na důsledky rozvodu. Zatímco konec manželství může být traumatické, ženy mohou udělat volby, které jim pomohou prospívat. Hledání pomoci před, během a po rozvodu poskytuje mnoho výhod a část této pomoci je bezplatná nebo s nízkými náklady.
Typy
Když procházíte rozvodem, je k dispozici pomoc v několika oblastech, včetně emocionálního poradenství, finanční pomoci a právního poradenství. Emocionální podpora je obzvláště důležitá, jak uvádí americký generální chirurg, že 30 až 40 procent lidí, kteří prošli rozvodem, vykazuje příznaky úzkosti a deprese. Finanční pomoc vám pomůže pochopit důsledky a zvládání řízení domácnosti s jedním rodiči. Pokud vstoupíte do pracovního procesu poprvé, nebo byste ji mohli znovu zapsat po neúčasti, může být nezbytná pomoc při odborné přípravě. Získání právní rady během rozvodu je často klíčové.
Načasování
Často je ve vašem zájmu hledat pomoc, jakmile začnete přemýšlet o rozvodu. Poradenské a rozvodové podpůrné skupiny vám pomohou zvládnout emocionální výkyvy a poklesy, ke kterým dochází v průběhu celého procesu, od začátku až do konce. Hledání právní pomoci včas vám pomůže pochopit proces rozvodu a co můžete očekávat u soudu. Bez ohledu na to, zda spravujete finanční prostředky ve vaší domácnosti, hledáte finanční poradenství včas, vám pomůže pochopit, jakým způsobem ovlivní vaše finanční prostředky a typy pomoci, které budete potřebovat, jediný život nebo rodičovství.
Zdroje
Přístup k rozvodové asistenci můžete získat anonymně prostřednictvím internetu, v ochranném komfortu skupinových zasedání nebo individuálně prostřednictvím různých zdrojů. Důvěrné informace o rozvodových webových stránkách poskytují pomoc s celou řadou témat, jako je rozhodnutí o rozvodu nebo pokusu o záchranu manželství, objasnění zákonů a procesů o rozvodu státu a řízení různých situací, jako jsou práva prarodičů a daňové otázky po rozvodu.
Skupiny na podporu rozvodu poskytují informace o praktických a emocionálních aspektech rozvodu a mohou vás přesměrovat na další zdroje pomoci založené na předchozích zkušenostech členů, což vám ušetří čas a energii. Emocionální podpora může pocházet z knih o svépomocě nebo jednoho na jednoho od náboženských vůdců nebo vyškolených poradců.
Náklady
Volné a levné programy jsou k dispozici pro většinu oblastí podpory rozvodu. Finanční podpora je k dispozici od státu a federální vlády na základě vašich příjmů a zahrnuje stravovací lístky a nájemné. Příručka rozvodového listu pro moderní ženu uvádí, že soukromé i vládní zdroje poskytují bezplatnou nebo levnou právní poradenství a zastoupení. Mnoho poradců má struktury poplatků založené na příjmech a mnoho náboženských vůdců neúčtuje za poradenské zasedání.
Děti
Děti mohou emocionálně a fyzicky trpět rozvodem a potřebují rodičovskou podporu. Najděte programy pomoci, jako jsou děti ve středním programu, které pomáhají rodičům a dětem rozvíjet dovednosti potřebné pro zvládnutí toho, jak dítě reaguje na rozvod.
