V neděli v noci probíhala celá řada chic v 75. ročníku Zlatých glóbusů, zatímco hollywoodské vedoucí dámy se na podporu #TIMESUPu oblékly v černobílé černobílé barvě. A zatímco mladší dámy jako Reese Witherspoonová, Angelina Jolieová a Kerri Washingtonová byly oblečené do vzrušení, bylo těžké odtrhnout oči od Sharon Stone, která se svým báječným 59letým postavam obdivovala brazilský návrhář Vitor Zerbinato.
Koneckonců, nemnoho žen ve svých 20 letech - natož 50 let - může vytáhnout z obličeje objímáním, rozštěpením, odřezáváním, které se podobá hvězdě "Základní Instinct". Můžeme říci "horké zatracení"? V případě, že jste se zajímali o to, jak se Sharonovi podaří vypadat tak skvěle ve svých padesátých letech, máme na sobě dietu a cvičení, a to není tak složité.
Navzdory skutečnosti, že se mnoho chirurgů snažilo dostat ji pod nožku, Sharon nevěří v plastickou chirurgii a nechá se naplno stárnout. "Tato myšlenka, že je mladá, je jediná věc, která je krásná nebo atraktivní, prostě není pravda," řekla Shape v roce 2016. "Nechci být" nekonečná krása ". Chci být žena, která je nejlepší, co mohu být v mém věku. "Určitě to dokáže!
Pokud jde o fitness, Sharon to udržuje poměrně jednoduše. Zatímco ostatní celebrity pracují v exkluzivních studiích nebo soukromých tělocvičích, preferuje, aby se potřáslo potu na 24hodinové fitness "čtyřikrát nebo pětkrát týdně." Ano, opravdu.
"Pokaždé, když cvičím, dělám něco jiného, podle toho, které oblasti se potřebují dostat do pohybu," řekla magazínu a dodala, že celovečerní úseky, posilovací trénink, jóga a tanec jsou její cvičení. Je také připravena pracovat kdekoli - dokonce i při koupání. "Někdy dělám řadu stojanů a kruhů ve vaně, které používají vodu jako odpor," vysvětlila.
"Já tancuji, dělám jógu, Pilates, plavat, hrát si se svými dětmi, jezdit na koních, jít na pláž, ať se děje cokoli - chtěla jsem se pohybovat," řekla Haute Living minulý rok. "Já neudělám žádné kurzy ani cokoli, ať už je to před sebou."
Pokud jde o její stravu, Stone odmítá zbavit se červeného masa, zejména proto, že má nízký cholesterol a nízký krevní tlak, ale udržuje si bezlepkovou dietu. A ona nepije alkohol, díky Madonně. V eseji o hollywoodském reportéři vysvětlila, že před několika lety se chtěla dostat "vystřihnout". "Podívala jsem se na Madonu - jsme ve stejném věku - a zeptal jsem svého trenéra:" Co dělám? Zjistěte, co dělá! " Vrátila se a řekla: "Nemyslím si, že pije alkohol." Tak jsem se rozhodl zkusit nulu po dobu tří měsíců. A viděl jsem obrovský rozdíl! "
Po devíti nebo devíti měsících se Stone začal identifikovat jako střízlivý a získal si jasno. "Díval jsem se na herce a herečky s drogami a alkoholem už léta. Zvláště když se všechno stane tak rychle, když jste mladý. Chtěl jsem cítit všechny své pocity, mít každý pocit, který člověk může mít a nikdy to necítí. "
"Nepoužívám kofein, pokud nepoužívám léky. Nejíst cibulkou nebo česnekem nebo hodně ovoce stínu, protože o nich myslím jako lék. Nepoužívám tunu mléčných výrobků, ale mám pocit, že potřebuju tuk, jak jsem se dostala do staršího věku. "Také se označovala jako" čajovský fanatik "a odhalila, že její slabost je tmavá čokoláda.
Cokoli dělá Sharon, pracuje pro ni, protože jasně a střízlivě stárne. Možná by měla následovat ve stopách svého stárnoucího gurua Jane Fondy a v blízké budoucnosti si zapsat knihu o zdraví a wellness. Určitě bychom si to přečetli!
Co myslíš?
Zaujala vás Sharon Stoneova postava na 59? Co si myslíte o svém zdravotním ethosu? Které jiné hvězdy nad 50 let vás inspirují?
