Stresové kuličky jsou vynikající způsob, jak uvolnit stres kdekoli, kdykoli. Jejich přenositelnost umožňuje, aby jste je mohli vzít s sebou do práce nebo do školy, nebo dokonce venku, když provozujete každodenní práci. V mnoha různých tvarů, velikostech a barvách se stresové míče stávají nesmírně oblíbeným způsobem, jak nejenom zmírnit stres a napětí, ale také dát svým rukám pěkný trénink.
Komerčně vyplněno
Nejběžnější materiály nalezené uvnitř komerčně vyrobených stresových kuliček jsou typ gelu nebo pěny. Tyto stresové kuličky jsou vyrobeny ze silného, trvanlivého pryžového povlaku, aby se zajistilo, že se kulička nerozbije s opakovaným stlačením a natahováním, které přichází s normálním použitím. Tento odolný povlak zabrání také úniku gelu nebo pěny, což může být někdy toxický.
Domácí výroba
Můžete si vyrobit vlastní domácí stresové míče pomocí balónků a vašeho výběru plnění. To vám umožňuje používat bezpečné, netoxické plnidla, jako je písek, soda, rýže, kukuřičný škrob nebo mouka. Tyto materiály mají tvárné vlastnosti, které jsou nejvhodnější pro dosažení určité úrovně odporu uvnitř samotné koule. Domácí stresové kuličky však nejsou tak odolné jako komerční a mohou se snadněji rozbít a vyžadovat jemnější ošetření.
Neplněné
Existují komerční stresové koule, které nejsou naplněny, spíše jsou vyrobeny ze speciální pěnové gumy z polyuretanové pěny s uzavřenými buňkami. Výrobce injektuje do formy speciální kapalinu, což vede k chemické reakci, která vytváří bubliny oxidu uhličitého. Tyto bubliny vytvářejí pěnu, kterou se forma formuje do měkkého, šumivého tvaru.
Typy střelových míčů
Stříbrné koule přicházejí v mnoha různých tvarech, velikostech a barvách. Nejen, že mohou být naplněny různými materiály, ale mohou být také vyrobeny z různých vnějších povlaků, které se liší od latexových balónků až po tvrdší kaučuk až k měkčím, squishier střihové kuličky vyrobené z látky nebo jiných materiálů. K dispozici jsou také stresové míče, které jsou voní, aby poskytly další úlevu od stresu prostřednictvím aromaterapie.
Výhody stresových míčků
Kromě toho, že poskytují skvělý nástroj pro zmírnění stresu, mohou stresové koule zlepšit sílu rukou a ramen a také slouží jako rehabilitační pomůcka pro podmínky, jako je syndrom karpálního tunelu. Opakované stlačení stresu vám může zvýšit ruční zručnost prstů a rukou a také zvýšit svalovou sílu ruky. Mnoho lidí, včetně lékařů a profesionálních sportovců, používá stresové míče jako jednoduchý a účinný způsob, jak zvýšit obratnost ruky.
