Sport a fitness

Jak čistit fotbalové podložky

Pin
+1
Send
Share
Send

Fotbalové polštářky se ponořují, že pohlcují pot potu. Pravidelné mytí tělních podložek udržuje zápach a bakterie. Často nebo dvakrát týdně můžete během fotbalové sezóny snížit frekvenci podušek na praní, pokud necháte podložky úplně vyschnout po každé praxi. Ramenní podložky mohou být profesionálně vyčištěny na konci každé sezóny, protože obsahují materiály, které nemohou jít do umývárny. Se správnou péčí, fotbalové podložky zůstávají v dobrém stavu po mnoho let.

Body Pads

Krok 1

Odstraňte zpocené kalhoty z fotbalových kalhotek po cvičení nebo hře a položte je na ručník, aby se uschl. Pokud jsou fotbalové kalhoty sešité, vestavěné podložky, zavěste kalhoty na šňůrku nebo na zadní část židle a uschovejte.

Krok 2

Odstraňte pás a podložky z kalhotek. Pokud mají fotbalové kalhoty neodnímatelné, vestavěné podložky sešité do kalhot, nechte podložky uvnitř kalhot a vyprať a vysušit je jako jeden kus.

Krok 3

Vypláchněte kalhoty - pokud jsou vyjímatelné - spolu s pásem, kalhotami a dresem v pračce na studenou vodu, používejte běžný prací prostředek bez bělících prostředků.

Krok 4

Položte kalhoty na ručník na suché nebo suché kalhoty s nepohyblivými podložkami na šňůře na prádlo nebo na zadní straně židle. Alternativně můžete vysušit podložky a kalhoty v sušičce na oblečení nastaveném na nízké teplotě spolu s pásem, kalhotami a dresem.

Krok 5

Po vysušení vyměňte podložky a pásy kalhot do kalhotek.

Ramenní vycpávky

Krok 1

Vezměte si z racka tašku z potahovaných ramen, jakmile se dostanete z praxe nebo z hry. Nastavte ramenní podložky na podlahu a nechte je uschnout. Sušení fotbalových podložek je důležité pro snížení růstu bakterií a plísní.

Krok 2

Vyčistěte špína z ramenních polštářků hadříkem navlhčeným vodou. Po dokončení čištění vysušte ramenní podložky suchým hadříkem. Odstraňte tvrdé pruhy a dezinfikujte fotbalové ramenní polštářky jejich čištěním roztokem pro čištění sportovního dezinfekčního prostředku nebo domácím dezinfekčním čistícím roztokem označeným jako bezpečné pro použití na plasty podle pokynů výrobce čisticího roztoku.

Krok 3

Vezměte své podložky profesionálně vyčistit po skončení sezóny. Budou obnoveny a dezinfikovány. Polštáře se vyjmou z tvrdého plastového pláště a promyjí vodou o objemu 140 stupňů a obal se zkontroluje na trhliny a poté se očistí antibakteriálním roztokem.

Věci, které budete potřebovat

  • 2 hadry
  • Roztok na čištění sportovních dezinfekčních prostředků
  • Dezinfekční sprej

Tipy

  • Nastříkejte převodovku s dezinfekčním prostředkem pro sportovní potřeby nebo dezinfekčním sprejem pro domácnost a nechte ji vysušit před tím, než do ní vložíte polštáře a jiné fotbalové vybavení. Na webové stránce agentury pro ochranu životního prostředí jsou uvedeny dezinfekční spreje schválené k usmrcení MRSA a jiných bakterií rezistentních vůči drogám, které lze nalézt na fotbale. Skladujte čisté a suché fotbalové podložky a další zařízení v suchém dezinfikovaném zařízení. Nechte tok zavazadla rozbalený, dokud nebudete připraveni jít do cvičení, čímž je zařízení větrané a snižuje se pravděpodobnost růstu bakterií.

Upozornění

  • Fotbalisté a jiní sportovci, kteří často hrají kontaktní sporty, jsou vystaveni otevřeným kožním zraněním jiných hráčů, čímž jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku MRSA a dalších bakteriálních infekcí, uvádí studie publikovaná v Journal of Athletic Training. Čištění zařízení a používání dezinfekčních prostředků může minimalizovat rizika, že hráč vyvíjí MRSA.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (Smět 2024).