Zatímco někteří muži mohou odmítnout myšlenku profesionální manikúry, existuje spousta způsobů, jak zlepšit zdraví a vzhled vašich nehtů, aniž byste v nohách seděli v salonu. Pokud jsou vaše nehty hladké a jednotné, jsou pravděpodobně zdravé. Jsou-li však rozcuchané a zbarvené, dávejte jim zvláštní pozor, abyste je dostali do dobré kondice a dobrého zdraví.
Krok 1
Přestaňte používat nehty k otevření balíčků, odstraňte štítky a jinak pracujte jako nástroje. Používání jako nástroje oslabuje a poškozuje nehty.
Krok 2
Pravidelně si umyjte ruce a odstraňte nečistoty a bakterie pod nehty. Pokud chcete nechat své nehty opravdu čisté a změkčit si kůžičky, namočte ruce do mýdla.
Krok 3
Noste rukavice, pokud budou vaše ruce ve vodě delší dobu. Voda snižuje vaše nehty a zvyšuje pravděpodobnost jejich rozbití.
Krok 4
Zaklepte si nehty, kdykoli budete cítit nehty, když stisknete proti špičce prstu.
Krok 5
Nehty vystřihněte rovně, takže na špičce je ještě trochu bílá. Pokud budete příliš blízko, můžete vytvořit půdu pro bakterie a infekci.
Krok 6
Přiložte rohy vašeho nehtu tak, aby byly lehce zaoblené - vypadá to lépe, a během dne budete mít méně možností.
Krok 7
Masírujte si nehty krémem na ruce několikrát týdně nebo kdykoli se cítíte suché. Věnujte zvláštní pozornost vašim nehtovým lůžkům a masírujte krém přímo do vaší kůžičky.
Věci, které budete potřebovat
- Rukavice
- Nůžky na nehty
- Pilníček na nehty
- Krém na ruce
Upozornění
- Pokud vaše nehty dramaticky změní barvu, rozvinou skvrny nebo hřebeny najednou nebo se začnou oddělovat od nehtového lůžka, podívejte se na dermatologa. Tyto příznaky mohou být příznakem závažnějšího zdravotního problému.
