Migrény jsou závažné, chronické bolesti hlavy. Často je bolest z migrény tak závažná, že pacienti mají potíže s fungováním. Příčina migrény je nejasná, ale vědci a pacienti stále častěji zaznamenávají vazbu mezi migrénou a konzumací lepku.
Význam
Gluten je bílkovina nacházející se v zrnech pšenice, ječmene a žita. Přibližně jeden ze 100 lidí trpí autoimunitní poruchou nazývanou celiakie, kde lepek skutečně poškozuje jejich tenké střevo. Příležitostně pacienti s celiakií trpí migrénami vyvolanými glutenem. Někteří klinici se však domnívají, že je možná citlivost nebo nesnášenlivost lepku bez celiakie nebo poškození střev. Tito pacienti mají častěji neurologické příznaky, jako migrény, když konzumují gluten.
Funkce
U citlivých jedinců může glutén způsobit zánět centrálního nervového systému a zánět vede k migrénům. Ve studii z roku 2001, zveřejněné v lékařském časopise "Neurologie", Dr. Marios Hadjivassiliou, lékař v Sheffieldu ve Velké Británii, testoval 10 dlouhodobých pacientů s chronickou bolestí hlavy a zjistil, že všechny byly citlivé na glutam. Někteří z nich měli také příznaky, jako je nedostatek rovnováhy nebo koordinace a všichni měli zánět centrálního nervového systému, podle studie.
Typy
Dr. Rodney Ford, pediatr v Christchurchu na Novém Zélandu, napsal v roce 2009 v lékařském časopise Medical Hypotheses, že migrény a další neurologické příznaky způsobené konzumací lepku se mohou objevit jak u pacientů s celiakií, tak u pacientů, kteří nemají jakékoliv poškození intestinálního původu vyvolané lepky. Kromě migrény může gluten způsobit zpoždění při vývoji, poruchy učení, deprese a jiné poruchy nervového systému, říká Dr. Ford.
Výhody
Je těžké zjistit, zda jsou migrény vyvolány lepotem, protože potraviny obsahující lepek jsou tak všudypřítomné; většina lidí každý den konzumuje pšenici, ječmen nebo žito několikrát. Žádná léčiva není k dispozici, aby omezila účinky lepek na někoho, kdo je na ni citlivý, ale bezlepková strava - dieta bez pšenice, ječmene a žitných výrobků - obecně zastaví migrény téměř úplně.
Prevence / řešení
Chcete-li zjistit, zda gluten způsobuje migrény, by pacient trpící migrénou měl odstranit lepek striktně minimálně jeden měsíc - dva až tři měsíce by bylo lepší - a pak jej znovu zavést. Většina lidí, jejichž migrény jsou způsobeny lepektem, uvidí, že jejich bolest hlavy se během vyloučení vyskytne, a pak se vrátí s pomstou, jakmile znovu zavedou gluten do své stravy.
