Kdysi dávno, cvičení kalhoty volby se skládaly téměř výhradně z těžkých, pytlový pocity z bavlny. Nejen, že tyto kalhoty byly neopatrné, vážení vás během cvičení. Dnes je řada cvičení oblečení pro muže i ženy závratě. Navigace v atletických obchodech s oblečením a místy vyžaduje, abyste věděli, jaké látky hledat, jaký typ přizpůsobení je nejlepší pro vaše zamýšlené použití a ano, co vypadá dobře na vašem těle. Nepříjemné kalhoty znamenají potenciálně neuspokojivý trénink, a pokud to není správné, může se vaše tělo cítit horší i přes to, že udeřilo do posilovny.
Jaký je váš cíl?
Než si koupíte pár cvičných kalhot, zvážit, proč je budete používat. Dostihlé punčochy jsou vhodné pro běh a cyklování za studena, protože snižují odolnost proti větru a zabraňují průvanu. Nohavice s manžetou mohou také vyrazit, když běžíte nebo se chystají do kliky vašeho kola. Baggierové kalhoty s volným dnem jsou vhodné pro kickboxy nebo vnitřní boty. V aerobním tanci, kde styl může být stejně důležitý, jak se hodí, vyberte si kalhoty, které licí váš majetek, abyste si užívali sebe sama, jako jste si v zrcadle. Pro jógu jsou štíhlé kalhoty, které nevycházejí z vašeho trhliny nebo se neskrývají po pasu, je to nutné - nechcete, abyste si upravovali oblečení ve svých bojovnících nebo se ukázali víc než váš pes.
Je to všechno o tkanině
Technické textilie, které sušenou vlhkostí jsou neocenitelné během pocitů rutiny. Bavlna pohlcuje pot - materiál se tak stává těžkým, což může způsobit poškození a může vás ochladit v chladném počasí tím, že vás udrží mokré. Nylon, spandex a lycra se s vámi pohybují - takže se nebudete cítit omezeni, jestli jste kráčel, běžel, šlapal, kopal, gyrating nebo tekoucí. Pokud dáváte přednost krytí kalhotek, a to i při vysokých teplotách, vyberte si ty, které obsahují panely na síť. V čísle z roku 2003 o "sportovní medicíně" výzkumníci z laboratoře lidské výkonnosti na univerzitě ve Východní Karolině poznamenali, že oblečení na síťové oblečení poskytuje větší odvod tepla a udržuje vás chladnější.
Přizpůsobit na T
Nejlepší cvičební kalhoty vám vyhovují lichotivým, ale funkčním způsobem. Pokud máte trochu muffin top, podívejte se na kalhoty s tlustým elastickým pásem v pasu držet v břiše. Tvary hrušek by se měly vyhnout nohavičkovým vzorům se širokými pruhy po stehnech - ty jen zvedají širší vzhled, ale chlapci ve tvaru holky mohou upřednostňovat malou barvu v boky, aby daly iluzi křivek. Rozklepané manžety na těle ve tvaru jablka vám pomohou vypadat mohutně. Šikovné drsné dno jsou také neúčinné ve výkonných třídách jógy - když se otočíte vzhůru nohama a zvednete nohu, nohavičková noha se převrací přes stehno. Nebojte se štíhlého fit - mnoho funkčních tkanin vytáhne jakékoliv křiklavé bity a možná se vám líbí to, co vidíte. Pokud máte strach namontovat kalhoty, trackové kalhoty vyrobené z výkonné látky nabízejí pohodlí, pohyb a vlnění možnosti.
Nakupování Smarts
Když nakupujete, vyzkoušejte kalhoty a nebojte se jít do nich. Udělejte jógu pózu a zkontrolujte, zda jsou v obličeji příliš čisté; proveďte dvanáct skoků a výprasků, abyste zjistili, zda se s vámi pohybují kalhoty. Někdy možná budete muset zaplatit trochu víc, než jste si naplánovali - vysoce kvalitní kalhoty na cvičení mohou stát až 80 až 100 dolarů - ale pokud je to správné a dělají vás nadšení z používání vašeho tělocvičného členství, stojí to za to .
