Fosfatidylcholin je všudypřítomná, přirozeně se vyskytující fosfolipidová molekula. Je to hlavní lipid nebo tuk buněčných membrán a bílkovin v krvi. Také známý jako PC, fosfatidylcholin slouží jako hlavní zdroj organismu cholinu, což je základní živina a předchůdce neurotransmiteru, acetylcholinu. PC je také nezbytný pro výrobu povrchově aktivních látek, které jsou rozhodující pro funkci plic a gastrointestinální zdraví. Pojmy "fosfatidylcholin" a "lecitin" se někdy používají zaměnitelně; lecitin je ve skutečnosti směs několika lipidů a fosfolipidů.
Zdraví jater
PC je nezbytný pro složení a opravu buněčných membrán a je nezbytný pro normální funkci jater. Výzkum poukazuje na to, že nejpříznivější roli PC je v prevenci a léčbě různých forem onemocnění jater a toxicity. PC chrání jaterní buňky před virovým poškozením, snižuje fibrózu a zabraňuje buněčné smrti před léky, alkoholem a jinými chemickými toxiny.
Několik studií ukázalo, že PC má ochranný a hojivý účinek na pacienty s hepatitidou A, B a C. V dvojitě zaslepené studii publikované v časopise Liver, podávání PC pro chronickou, aktivní hepatitidu vedlo k významnému snížení aktivity nemoci. Další studie z oblasti hepatologie ukázala, že pacienti s nedostatkem cholinu měli při doplňování cholinu zvrácenou hepatální steatózu nebo mastné onemocnění jater. Navíc studie z časopisu Alcoholism: Clinical and Experimental Research vyústila v PC ochranu potkaních jaterních buněk od alkoholem indukované toxicity. Autoři navrhují, aby fosfatidylcholin snížil buněčnou smrt snížením oxidativního stresu.
Střevní zdraví
Fosfatidylcholin je hlavním lipidem v ochranné hlienové vrstvě gastrointestinálního traktu. Může snížit poškození GI působením protizánětlivého účinku. Nedávná studie BMC Gastroenterology ukazuje, že PC inhibuje prozánětlivé látky a je přínosem pro ty, kteří trpí ulcerózní kolitidou.
Vznikající důkaz také naznačuje, že PC může chránit žaludek a střevní výstelku před škodlivými účinky nesteroidních protizánětlivých léků, nazývaných také NSAID. Při použití kombinovaného přípravku NSAID, naproxenu a PC, studie v Inflammopharmacology uvádí, že "Naproxen-PC se zdá, že vyvolává významně méně GI poranění a krvácení ve dvou systémech hlodavců za současného zachování protizánětlivé a COX inhibiční aktivity."
Neuropsychiatrické poruchy
Důležitost fosfatidylcholinu v integritě buněčné membrány a intracelulární komunikace vedla k výzkumu v oblasti neurologie. Ačkoli jsou studie omezené, údaje naznačují, že suplementace PC může snížit příznaky onemocnění spojených s nízkými hladinami acetylcholinu včetně schizofrenie, bipolární poruchy, Huntingtonovy chorey, Tourettova syndromu a Alzheimerovy choroby. Výsledky studie v časopise Journal Proteome Research ukázaly, že abnormality lipidů v mozku a krvi mohou být faktory v onemocněních jak u schizofrenie, tak u bipolární poruchy.
