Po staletí se milovníci tabáku po celé Asii a Africe shromáždili v sociálních prostředích, aby se nafoukli a prošli kolem velkého vodního potrubí známého jako šiša. (Viz odkaz 1, strana 1). Kouření ze shisha, známé také jako "vodní dýmka", "góza" nebo "narghile", se rozšířilo mezi nové skupiny jako mladí lidé v USA a další části slova. (Viz odkaz 1, strana 4). Zdá se, že tato popularita je z velké části důsledkem převládajícího, ale neopodstatněného názoru, že kouření shisha je bezpečnou alternativou kouření cigaret. (Viz odkaz 1, strana 1). Současné údaje však silně naznačují, že kouření shisha je spojeno s mnoha stejnými zdravotními riziky jako kouření cigaret a může ve skutečnosti představovat jedinečná zdravotní rizika. (Viz odkaz 1, strana 4).
Vdechování kouře (viz odkaz 1, strana 3)
Shisha kouření vystavuje kuřák více kouření v delším časovém úseku než kouření cigaret. Podle zprávy Světové zdravotnické organizace cigaretové kuřáci obecně vdechují 8-12 vteřin po dobu 5-7 minut, zatímco shisha session trvá 20-80 minut a zahrnuje 50-200 puků. Proto v jednom shisha session může kuřák vdechnout stejné množství kouře, které by bylo vdechováno kouřením 100 cigaret.
Zdravé efekty
Kouř z potrubí shisha obsahuje mnoho stejných toxických látek, které jsou přítomny v cigaretách, vyvolávají dehet, oxid uhelnatý (viz odkaz 2, strana 4) a těžké kovy. (Viz odkaz 1, strana 5). O těchto látkách je známo, že způsobují rakovinu, respirační a srdeční onemocnění a další typy onemocnění. (Viz odkaz 1, strana 4). Session shisha může zahrnovat inhalaci až 6,5krát větší než oxid uhelnatý a 46,4krát dehet jako kouření jedné cigarety (viz odkaz 2, strana 4).
Kromě rizik způsobených kouřem shisha má kouř z dřevěného uhlí zvláštní unikátní toxické látky a představuje vlastní zdravotní rizika (viz odkaz 1, strana 5). Vzhledem k tomu, že kouření shishou je často společenským zážitkem s uživateli sdílejícími náustek, zvyšuje se riziko přenosných nemocí, jako je hepatitida a tuberkulóza. (Viz odkaz 1, strana 5).
Nikotin (viz odkaz 1, strana 3)
Stejně jako cigaretový dým, kouř shisha obsahuje lék nikotin. Zatímco voda absorbuje některé z nikotinu, kuřáci shisha mohou být vystaveni dostatečnému množství nikotinu, aby způsobili závislost a častější užívání je spojeno s větší pravděpodobností závislostí. Příjem tabáku je silně ovlivněn příjmem nikotinu a je možné, že snížené množství nikotinu v šiši způsobí, že kuřáci šišky vdechují více kouře a více se vystavují toxickým chemikáliím, než kdyby nikdo z nich nebyl absorbován vodou.
Harm to Others (viz odkaz 3, strana 331)
Vedle negativního zdravotního dopadu na kuřáky může kouření shisha způsobit poškození ostatním. Druhý kouř ze šishy obsahuje tabákový kouř, stejně jako kouř z uhlí a vystavuje nekuřáky stejným toxickým látkám, kterým jsou kuřáci vystaveni. V domácnostech, kde se používá šisha, mohou být děti vystaveny zvýšenému riziku, protože tráví většinu času doma. Kouření šishy během těhotenství bylo prokázáno, že souvisí s nízkou porodní hmotností, nižšími hodnoceními zdravotního stavu a zvýšenými respiračními problémy u novorozenců.
