Když vytvoříte domácí tělocvičnu, existuje mnoho faktorů, které je třeba zvážit, včetně typu vybavení, které budete zahrnovat, a uspořádání, které bude nejlepší pro provádění různých druhů cvičení. Jeden prvek domácí tělocvičny, který je důležité nezapomenout, je podlaha. Potřebujete podlahu, aby byla robustní, snadno čistitelná a správná pro vaše zařízení.
Funkce pokoje
S největší pravděpodobností využijete domácí tělocvičnu k mnoha účelům, jako je cvičení jógy, cvičení na aerobic DVD, používání volných závaží a možná cvičení na stroji, jako je běžecký pás, eliptický nebo stacionární kolo. Víceúčelová podlaha by měla vyhovovat vašim potřebám, neboť s největší pravděpodobností nebudete mít speciální potřeby, jako je například basketbalové hřiště nebo jiný specifický sport. Dřevěné podlahy se obecně používají pro víceúčelové plochy; alternativně zvolte syntetickou tvrdou podlahu, pokud potřebujete levnější variantu nebo víte, že nebudete schopni udržet krok s údržbou, kterou dřevo potřebuje.
Udržuj to čisté
Jak si dokážete představit, čistota je hlavní záležitostí v cvičiště, zejména v podlaze. Vyberte si podlahu, která bude snadno udržována čistá a sanitární. Z tohoto hlediska je vaše nejlepší volba syntetická tvrdá podlaha. Článek v programu "Rekreační management" vysvětluje, že tento typ je snadno čitelný a mnoho z těchto podlah má antibakteriální povrch.
Za podlahou
Vaše úvahy by měly být poněkud hlubší než skutečný materiál podlahy. Zkontrolujte, zda vaše podlaha je dostatečně pevná, aby zvládla váhu cvičebního zařízení, zejména pokud vaše domácí tělocvična nebude v prvním patře domu. Zvažte konzultace s dodavatelem o přidání dalších podpěr pod podlahu, je-li to nutné. Můžete také poskytnout nějaké tlumení pod cvičebními stroji a závažím hmotnosti přidáním odnímatelných rohoží. Fitness World vysvětluje, že rohože z gumových zařízení chrání podlahu a také chrání cvičební stroj před prachem a nečistotami.
Komerční prostory
Pokud se rozhodujete pro podlahu pro komerční tělocvičnu nebo cvičební studio, některé vámi rozhodující faktory budou vážit. Budete potřebovat podlahu, která se snadno čistí, jako dřevo nebo syntetická tvrdá podlaha, kvůli prevalance zárodků ve veřejných prostorech cvičení. Podívejte se na podlahovou firmu na ten nejlepší typ podlahy pro tento účel; například basketbalové hřiště by mělo mít tvrdou podlahu, jako je dřevo, aniž by dalo moc, takže koule se odrazí a hráči mohou skákat. U víceúčelového pokoje můžete obvykle používat dřevěné nebo syntetické tvrdé podlahy. Multifunkční nastavení musí také dodržovat mezinárodní normy pro podlahoviny.
