Tajemství stravy Slim4Life je holistický přístup ke ztrátě hmotnosti. Tento přístup má za cíl zahrnout mnoho oblastí zdravého životního stylu. Mnoho výstředků diety zamýšlí provést drastické změny na přechodné období. Dietní klasifikace Diet Spotlight dává většinou příznivý rating Slim4Life, nicméně jsou zde i nevýhody.
Typy
Program stravování Slim4Life se liší podle jednotlivých klientů. Tato strava má za cíl poučit návyky zdravého životního stylu lidem mladším jako 10 let, kteří s nimi zůstávají po mnoho let, a proto se jmenuje Slim4Life. Dospělí mohou spustit program v jakémkoli věku. Předtím, než je klient zařazen do programu Slim4Life, pořádá program 30 minutové telefonické konzultace s cílem posoudit individuální životní styl a cíle v oblasti zdraví. Slim4Life navrhuje individuální dietní plán pro své zákazníky, který se skládá ze zeleniny, masa, ovoce, vajec, mléčných výrobků a škrobů.
Výhody
Výhodou Slim4Life, kterou drží většina diet, je "program údržby po redukci", který pomáhá klientům udržovat váhu. Většina výstřiků je zavedena na určitou dobu. Požádá vás, abyste se vzdal jedné věci nebo jiné, nebo abyste sledovali určité menu po dobu několika týdnů nebo měsíců. Cílem programu Slim4Life je učit zdravý životní styl, který bude trvat celý život. Jakmile si zákazníci sníží svou váhu na požadované množství, Slim4Life tvrdí, že mají znalosti a metabolismus, které jim nevedou k životu bez stejných návyků, které způsobily jejich obezitu.
Další výhody
Strava Slim4Life má několik dalších tajemství, které dieteři mohou najít prospěšné. Tato strava nevyžaduje od klienta, aby přijímal doplňky ke ztrátě hmotnosti nebo potlačení chuti k jídlu jakéhokoli druhu. Slim4Life tvrdí, že klienti v plánu Slim4Life ztratí v průměru 3,3 liber za týden. Planéři Slim4Life mají také výhodu v interakci s poradcem, který řídí a dohlíží na zkušenosti klienta a pomáhá klientovi držet se svého nového zdravého životního stylu. Vzhledem k tomu, že tato strava je přizpůsobena jednotlivci, mohou se účastnit muži nebo ženy.
Úvahy
Program Slim4Life vypadá jako program, který přinese výsledky, ale existují určité nedostatky v informacích, které poskytuje Slim4Life potenciálním zákazníkům. Na webových stránkách Slim4Life není žádná záruka vrácení peněz. Webová stránka společnosti Slim4Life tvrdí, že společnost pomáhá lidem zhubnout po dobu 25 let, ale na webové stránce není žádná historie společnosti nebo informace o pozadí. Program Slim4Life je také nákladný ve srovnání s jinými dietami s členstvím v hodnotě 600 USD. Pokud nedosáhnete svých cílů v oblasti fitness, mohou vzniknout dodatečné náklady.
Upozornění
Program Slim4Life požaduje, aby vytvořil komplexní program pro své klienty, aby měli zdravý životní styl, ale neexistuje žádný cvičební program. Podle MayoClinic.com, cvičení je zásadní součástí každého programu hubnutí. Oddělení zdravotnictví a lidských služeb doporučuje nejméně 2 hodiny a 30 minut mírné cvičení, nebo 1 hodinu a 15 minut intenzivní aerobní aktivity pro dospělé. Měli byste zvážit nedostatek cvičebního programu, který je v rozporu s vytvořením komplexního programu pro zdravý životní styl.
